Sarı leblebi
Produit emballé Haricots et légumineuses Çerezya
Sarı leblebi contient 413 kcal pour 100 g.
Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (387 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 413 kcal | |
| Lipides totaux L | 7,1 g | 9 % |
| Acides gras saturés L | 0,9 g | 5 % |
| Sodium L | 184 mg | 8 % |
| Glucides totaux L | 66,1 g | 24 % |
| Fibres alimentaires L | 12,2 g | 44 % |
| Sucres totaux L | 5 g | |
| Protéines L | 22,4 g | 45 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 21 %
- Glucides 63 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines22,4 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 20 g)
- Fibres12,2 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 15 g)
- Sucres5 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,6 g)
- Lipides7,1 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 10,7 g)
- Acides gras saturés0,9 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 1,2 g)
- Sodium184 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 600 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- Çerezya
- Code-barres
- 8699118002536
- Quantité
- 200 g
- Catégorie
- Pois chiches torréfiés salés
- Nutri-Score
- A tel que calculé par Open Food Facts
Ingrédients
Sarı leblebi
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 8699118002536. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.