Sarı leblebi

Producto envasado Frijoles y legumbres Çerezya

Sarı leblebi contiene 413 kcal por 100 g.

Alrededor del 63% de sus calorías procede de carbohidratos, con 21% de proteínas y 15% de grasas (estimado con factores energéticos generales).

Está cerca de la mediana de frijoles y legumbres en FoodFactly (387 kcal por 100 g).

Los valores son los de la etiqueta del producto, introducidos por colaboradores de Open Food Facts.

413kcal por 100 g
22,4 gproteínas
66,1 gcarbohidratos
7,1 ggrasas

Información nutricional

La fuente no indica medidas caseras (como tazas o piezas) para este alimento, así que solo se ofrecen pesos.

Información nutricional para la cantidad elegida
NutrienteCantidad por 100 g% DV
Calorías L 413 kcal
Grasas totales L 7,1 g 9%
Grasas saturadas L 0,9 g 5%
Sodio L 184 mg 8%
Carbohidratos totales L 66,1 g 24%
Fibra alimentaria L 12,2 g 44%
Azúcares totales L 5 g
Proteínas L 22,4 g 45%

% VD: porcentaje del valor diario (Daily Value) de la FDA para adultos (valores de referencia). Las letras indican cómo se obtuvo cada valor: M medido, C calculado, L etiqueta, Z considerado cero, I imputado. Las vitaminas y minerales que no aparecen no fueron informados por la fuente.

Desglose nutricional

Proteínas: 21%Carbohidratos: 63%Grasas: 15%413kcal / 100 g
  • Proteínas 21%
  • Carbohidratos 63%
  • Grasas 15%

Reparto aproximado de las calorías, con factores energéticos generales (4 kcal/g para proteínas y carbohidratos, 9 kcal/g para grasas, 7 kcal/g para alcohol).

Datos nutricionales destacados

  • Proteínas22,4 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 20 g)
  • Fibra12,2 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 15 g)
  • Azúcares5 gen el cuartil más alto de frijoles y legumbres (mediana 3,6 g)
  • Grasas7,1 gpor debajo de la mediana de frijoles y legumbres (mediana 10,7 g)
  • Grasas saturadas0,9 gen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 1,2 g)
  • Sodio184 mgen el cuartil más bajo de frijoles y legumbres (mediana 600 mg)
  • Proteína por 100 kcal5,4 gdensidad proteica, útil para comparar alimentos con distintas calorías

Detalles del producto

Marca
Çerezya
Código de barras
8699118002536
Cantidad
200 g
Categoría
Salty pollpeas asadas
Nutri-Score
A según el cálculo de Open Food Facts

Ingredientes

Sarı leblebi

Tal como figuran en el envase y transcritos por colaboradores de Open Food Facts. Compruebe siempre los alérgenos en el envase.

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Por 100 g. Calorías en kcal. n/d: no informado por la fuente.

Fuente de la información nutricional

  • Open Food Facts, registro 8699118002536. Licencia: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Registro de origen con fecha 5 de julio de 2025. Importado el 12 de noviembre de 2026.

Última actualización: . Puntuación de calidad de datos: 85/100 (cómo se calcula).

Datos del producto de Open Food Facts, disponibles bajo la Open Database License. Los valores son los de la etiqueta; las etiquetas pueden cambiar, así que compruebe su envase.

Información nutricional general, no consejo médico. Las necesidades varían; consulte nuestro aviso legal.

Preguntas frecuentes

¿Cuántas calorías tiene Sarı leblebi?

100 g de Sarı leblebi tienen 413 kcal.

¿Es Sarı leblebi rico en proteínas?

Sarı leblebi contiene 22,4 g de proteína por 100 g (el 45% del valor diario de 50 g). Alrededor del 21% de sus calorías procede de las proteínas. En comparación con otros frijoles y legumbres, está en el cuartil más alto (mediana 20 g).

¿Cuántos carbohidratos tiene Sarı leblebi?

Sarı leblebi tiene 66,1 g de carbohidratos totales por 100 g, incluidos 12,2 g de fibra y 5 g de azúcares. Las normas de etiquetado varían: en la UE y otras regiones los carbohidratos se declaran sin fibra.

¿Cuánta grasa tiene Sarı leblebi?

Sarı leblebi contiene 7,1 g de grasa por 100 g, de los cuales 0,9 g son saturados (el 5% del valor diario).

¿Cuánto sodio tiene Sarı leblebi?

100 g contienen 184 mg de sodio, el 8% del valor diario de 2.300 mg.

¿De dónde proceden estos datos nutricionales?

De Open Food Facts, registro con fecha 5 de julio de 2025. FoodFactly lo comprobó por última vez el 12 de noviembre de 2026. Cada valor indica si se midió, se calculó o se tomó de una etiqueta.