Sandwich egg and lettuce

Produit emballé Repas et plats 7 Eleven

Sandwich egg and lettuce contient 218 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) apporte environ 327 kcal.

Environ 42 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 17 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Sandwich egg and lettuce de 7 Eleven, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
218kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
21,6 gglucides
9,8 glipides
327kcal dans serving, 1 portion, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 218 kcal
Lipides totaux L 9,8 g 13 %
Acides gras saturés L 1,8 g 9 %
Sodium L 305 mg 13 %
Glucides totaux L 21,6 g 8 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,7 g
Protéines L 8,7 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 17 %Glucides: 41 %Lipides: 42 %218kcal / 100 g
  • Protéines 17 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Sucres1,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides9,8 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés1,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium305 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
7 Eleven
Code-barres
9315303006453
Quantité
1 Sandwich
Portion indiquée
1 portion (150 g)
Catégorie
Prepackaged sandwiches
Emballage
Plastic,Cardboard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHITE BREAD[WHEAT FLOUR, WATER, MAIZE STARCH, YEAST, SOY FIBRE, WHEAT GLUTEN, VINEGAR, IODISED SALT, VEGETABLE GUM(412), SOY FLOUR, CANOLA OIL, EMULSIFIER (418), THIAMIN, FOLATE, V|TAM|N (V|TAMIN E, NIACIN, VITAMIN B6), MINERAL {IRON, ZINC), EGG(33%), LETTUCE( 10%), FREE RANGE EGG MAYONAISE (9%) CANOLA OIL, EGG, VINEGAR, MUSTARD, NATURAL FLAVOUR (CONTAINS EGG). LEMON JUICE, ACIDITY REGULATOR (330), SPICES, NATURAL COLOUR], MARGARINE (VEGETABLE OIL CONTAINS SOY), EMULSIFIER (471, 322), MILK SOLIDS, ACIDITY REGULATOR (330), NATURAL COLOUR (160a), BLACK PEPPER, SALT.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitSelFarine de froment (blé)LevureVinaigreHuile de colza (canola)Œuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9315303006453. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 octobre 2025. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Sandwich egg and lettuce ?

100 g de Sandwich egg and lettuce apportent 218 kcal. Serving, 1 portion, 150 g (150 g) : environ 327 kcal.

Combien de protéines contient Sandwich egg and lettuce ?

Sandwich egg and lettuce contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,1 g dans serving, 1 portion, 150 g (150 g). Environ 17 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Sandwich egg and lettuce ?

Sandwich egg and lettuce contient 21,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Sandwich egg and lettuce ?

Sandwich egg and lettuce contient 9,8 g de lipides pour 100 g, dont 1,8 g saturés (9 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Sandwich egg and lettuce ?

100 g contiennent 305 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.