Salade Thaï

Produit emballé Légumes La Cuisine d'Océane

Salade Thaï contient 125 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des lipides et 24 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 141 kcal pour 100 g sur 2 811 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade Thaï de La Cuisine d'Océane, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pour 100 g
7,4 gprotéines
15 gglucides
3,7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 125 kcal
Lipides totaux L 3,7 g 5 %
Acides gras saturés L 0,4 g 2 %
Sodium L 400 mg 17 %
Glucides totaux L 15 g 5 %
Fibres alimentaires L 1,2 g 4 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0,18 g 0,4 %
Protéines L 7,4 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 49 %Lipides: 27 %125kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 27 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres3,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides3,7 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés0,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium400 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
La Cuisine d'Océane
Code-barres
3188720004601
Quantité
190 g
Catégorie
salades
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz* précuits huilés 29.4% (eau, riz indica* 9.3%, riz thaï rouge* 3.1%), thon 18%, ananas* 15.8%, maïs* 11.9%, poivrons* 8%, eau, huile de colza*, échalotes* 2.8%, zestes de citron*, sel, sucre*, vinaigre dalcool*, coriandre*, ail*, menthe douce*, basilic*, gingembre*, épaississant : gomme guar*, piment*. *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. 82% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'Agriculture Biologique.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SelSucreAile

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3188720004601. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade Thaï ?

100 g de Salade Thaï apportent 125 kcal.

Combien de protéines contient Salade Thaï ?

Salade Thaï contient 7,4 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Salade Thaï ?

Salade Thaï contient 15 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade Thaï ?

Salade Thaï contient 3,7 g de lipides pour 100 g, dont 0,4 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade Thaï ?

100 g contiennent 400 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.