DE

Salade Thaï

Verpacktes Produkt Gemüse La Cuisine d'Océane

Salade Thaï enthält 125 kcal pro 100 g.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 24 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salade Thaï von La Cuisine d'Océane, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
125kcal pro 100 g
7,4 gProtein
15 gKohlenhydrate
3,7 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 125 kcal
Fett gesamt L 3,7 g 5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,4 g 2 %
Natrium L 400 mg 17 %
Kohlenhydrate gesamt L 15 g 5 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 3,3 g
Zugesetzter Zucker L 0,18 g 0,4 %
Protein L 7,4 g 15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 24 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 27 %125kcal / 100 g
  • Protein 24 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein7,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe1,2 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker3,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett3,7 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,4 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium400 mgüber dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
La Cuisine d'Océane
Barcode
3188720004601
Menge
190 g
Kategorie
Salate
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz* précuits huilés 29.4% (eau, riz indica* 9.3%, riz thaï rouge* 3.1%), thon 18%, ananas* 15.8%, maïs* 11.9%, poivrons* 8%, eau, huile de colza*, échalotes* 2.8%, zestes de citron*, sel, sucre*, vinaigre dalcool*, coriandre*, ail*, menthe douce*, basilic*, gingembre*, épaississant : gomme guar*, piment*. *Ingrédients issus de l'Agriculture Biologique. 82% des ingrédients d'origine agricole sont issus de l'Agriculture Biologique.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisRaps (Rübsenöl)SalzZuckerKnoblauch

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Salade de nouilles au poulet et graines de sésame Delhaize 125 6,8 g 16 g 3,5 g
Buddha Bowl poulet tandoori Delhaize 125 7,8 g 4,4 g 7,3 g
Manua Kea Exki 125 4,1 g 12,6 g 6 g
Saladbowl Country Style Anna's Best 125 3,4 g 4,9 g 10 g
Salade de pâtes au pesto vert et au poulet grillé Delhaize 125 6,3 g 17,9 g 2,7 g
surimi sauce fromage blanc citron Chef Select To Go 125 3,9 g 16 g 4,8 g
Pulled Pork BBQ Salat Homann 125 7,9 g 16,4 g 2,6 g
Piémontaise au Jambon Belle France 125 4,3 g 7,3 g 8,4 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3188720004601. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade Thaï?

100 g Salade Thaï haben 125 kcal.

Wie viel Protein hat Salade Thaï?

Salade Thaï enthält 7,4 g Protein pro 100 g (15 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 24 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade Thaï?

Salade Thaï hat 15 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 3,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade Thaï?

Salade Thaï enthält 3,7 g Fett pro 100 g, davon 0,4 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade Thaï?

100 g enthalten 400 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.