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Salade Greek

Produit emballé Légumes Migros

Salade Greek contient 59 kcal pour 100 g. Serving, 300.0 g (300 g) apporte environ 177 kcal.

Environ 58 % de ses calories proviennent des lipides, avec 21 % des protéines et 21 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 139 kcal pour 100 g sur 1 468 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade Greek de Migros, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
59kcal pour 100 g
3,2 gprotéines
3,2 gglucides
3,9 glipides
177kcal dans serving, 300.0 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 59 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 2,3 g 11 %
Sodium L 184 mg 8 %
Glucides totaux L 3,2 g 1 %
Fibres alimentaires L 1,4 g 5 %
Sucres totaux L 1,9 g
Protéines L 3,2 g 6 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 21 %Lipides: 58 %59kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 21 %
  • Lipides 58 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines3,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,9 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides3,9 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés2,3 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium184 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Migros
Code-barres
7613404863879
Portion indiquée
300.0 g
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 7613404863879. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade Greek ?

100 g de Salade Greek apportent 59 kcal. Serving, 300.0 g (300 g) : environ 177 kcal.

Combien de protéines contient Salade Greek ?

Salade Greek contient 3,2 g de protéines pour 100 g (6 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9,6 g dans serving, 300.0 g (300 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Salade Greek ?

Salade Greek contient 3,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de fibres et 1,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade Greek ?

Salade Greek contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 2,3 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade Greek ?

100 g contiennent 184 mg de sodium, soit 8 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.