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Salade de thon à l'italienne

Produit emballé Légumes Marque Repère

Salade de thon à l'italienne contient 134 kcal pour 100 g. Serving, 250 g (250 g) apporte environ 335 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade de thon à l'italienne de Marque Repère, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pour 100 g
8,7 gprotéines
9,6 gglucides
6,2 glipides
335kcal dans serving, 250 g (250 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 134 kcal
Lipides totaux L 6,2 g 8 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 368 mg 16 %
Glucides totaux L 9,6 g 3 %
Fibres alimentaires L 2,4 g 9 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 8,7 g 17 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 30 %Lipides: 43 %134kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines8,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Fibres2,4 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1,8 g)
  • Sucres1,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,3 g)
  • Lipides6,2 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
  • Sodium368 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marque Repère
Code-barres
3564700842294
Quantité
250 g
Portion indiquée
250 g
Catégorie
salades
Emballage
Metal,Plastic,Box
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

minced pre-cooked tuna 23%, water, maize 15%, tomatoes 13%, carrots 12%, rapeseed oil, cereal specialities 3.6% (durum wheat semolina, egg white powder), cereal specialities with spinach 3.1% (durum wheat semolina, egg white powder, spinach powder), aromatic plants, garlic, white pepper, spirit vinegar, salt, thickeners: xanthan gum, guar gum,

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)AileVinaigreSelŒuf

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3564700842294. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 18 mai 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade de thon à l'italienne ?

100 g de Salade de thon à l'italienne apportent 134 kcal. Serving, 250 g (250 g) : environ 335 kcal.

Combien de protéines contient Salade de thon à l'italienne ?

Salade de thon à l'italienne contient 8,7 g de protéines pour 100 g (17 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 21,8 g dans serving, 250 g (250 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Salade de thon à l'italienne ?

Salade de thon à l'italienne contient 9,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,4 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade de thon à l'italienne ?

Salade de thon à l'italienne contient 6,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade de thon à l'italienne ?

100 g contiennent 368 mg de sodium, soit 16 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 18 mai 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.