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Salade de thon à l'italienne

Verpacktes Produkt Gemüse Marque Repère

Salade de thon à l'italienne enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 250 g (250 g) liefert etwa 335 kcal.

Rund 43 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 27 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Gemüse auf FoodFactly (141 kcal pro 100 g).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Salade de thon à l'italienne von Marque Repère, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
134kcal pro 100 g
8,7 gProtein
9,6 gKohlenhydrate
6,2 gFett
335kcal in Serving, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 134 kcal
Fett gesamt L 6,2 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,5 g 3 %
Natrium L 368 mg 16 %
Kohlenhydrate gesamt L 9,6 g 3 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 1,5 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 8,7 g 17 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 27 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 43 %134kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 43 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein8,7 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe2,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker1,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett6,2 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,5 gunter dem Median für Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium368 mgüber dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Marque Repère
Barcode
3564700842294
Menge
250 g
Portion laut Etikett
250 g
Kategorie
Salate
Verpackung
Metal,Plastic,Box
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

minced pre-cooked tuna 23%, water, maize 15%, tomatoes 13%, carrots 12%, rapeseed oil, cereal specialities 3.6% (durum wheat semolina, egg white powder), cereal specialities with spinach 3.1% (durum wheat semolina, egg white powder, spinach powder), aromatic plants, garlic, white pepper, spirit vinegar, salt, thickeners: xanthan gum, guar gum,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenRaps (Rübsenöl)KnoblauchEssigSalzEi

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 3564700842294. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 18. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Salade de thon à l'italienne?

100 g Salade de thon à l'italienne haben 134 kcal. Serving, 250 g (250 g): etwa 335 kcal.

Wie viel Protein hat Salade de thon à l'italienne?

Salade de thon à l'italienne enthält 8,7 g Protein pro 100 g (17 % des Tageswerts von 50 g), oder 21,8 g in Serving, 250 g (250 g). Etwa 27 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Salade de thon à l'italienne?

Salade de thon à l'italienne hat 9,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 1,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Salade de thon à l'italienne?

Salade de thon à l'italienne enthält 6,2 g Fett pro 100 g, davon 0,5 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Salade de thon à l'italienne?

100 g enthalten 368 mg Natrium, 16 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 18. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.