Végétarienne au quinoa
Produit emballé Légumes Brédial
Végétarienne au quinoa contient 134 kcal pour 100 g.
Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 31 % des glucides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 134 kcal | |
| Lipides totaux L | 8,6 g | 11 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Sodium L | 220 mg | 10 % |
| Glucides totaux L | 10 g | 4 % |
| Fibres alimentaires | non communiqué | |
| Sucres totaux L | 4,6 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 2,4 g | 5 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 31 %
- Lipides 61 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines2,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
- Sucres4,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
- Lipides8,6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
- Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1 g)
- Sodium220 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 328 mg)
- Protéines pour 100 kcal1,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Quinoa gourmand (BLÉ dur précuit (GLUTEN) 61%, quinoa blanc et rouge 39 %), tomate, carotte, huile de colza, poivrons, vinaigre blanc, oignon grillé, MOUTARDE [eau, graines de MOUTARDE, vinaigre, sel], bouillon de légumes [légumes et jus de cuisson de légumes (tomate, oignon, poivrons, aubergine grillée, ail, courgette); huile d'olive 100% vierge extra; sel; extrait d'épice], sel de Guérande, poivre de Sao Tomé .
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: TomatesHuile de colza (canola)VinaigreOignonSelAile
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 3760039505132. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 mars 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.