Salade de perles

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Monoprix

Salade de perles contient 474 kcal pour 100 g.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 39 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly, où la médiane est de 188 kcal pour 100 g sur 233 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade de perles de Monoprix, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
474kcal pour 100 g
16 gprotéines
54 gglucides
20 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 474 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 6,6 g 33 %
Sodium L 1 040 mg 45 %
Glucides totaux L 54 g 20 %
Fibres alimentaires L 7,2 g 26 %
Sucres totaux L 6 g
Sucres ajoutés L 7,4 g 15 %
Protéines L 16 g 32 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 47 %Lipides: 39 %474kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines16 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 5,4 g)
  • Fibres7,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,6 g)
  • Sucres6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,6 g)
  • Lipides20 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,8 g)
  • Acides gras saturés6,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,5 g)
  • Sodium1 040 mgdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 360 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Monoprix
Code-barres
3350034061483
Quantité
300 g
Catégorie
Salades de pâtes
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pâtes "perle" cuites 45% (eau, semoule de blé dur) - concombre 12% - tomate cerise 8,4% - fromage mariné au zaatar 8,3% [fromage (lait pasteurisé de vache et de brebis, sel, correcteur d'acidité : glucono-delta-lactone, coagulant microbien, conservateur: sorbate de potassium), huile de tournesol, graines de sésame blanc, sumac 0,01%, basilic, origan, estragon, romarin, marjolaine, coriandre, cumin, origan, thym] - oignon rouge - huile de tournesol - jus de citron vert à base de concentré - sirop d'érable - persil - ail - purée de tomate double concentrée - aneth - graines de sésame blanc - menthe 0,5% - sel - sumac 0,4% - poivrons déshydratés - cumin - origan.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: TomatesOignonHuile de tournesolAileSel

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Salade nouille tofu Monoprix 485 21 g 54 g 19 g
Amish style macaroni salad Giant 407 7,1 g 49,3 g 19,3 g
caesar pasta salad Suddenly! 365 11,5 g 75 g 1,9 g
Tortellini Romano Cheese Salad Zina's Salads Inc. 363 10,6 g 25,7 g 23,9 g
Dill Pickle Pasta Salad Reggano 350 10 g 70 g 1,3 g
Protein and fiber pene pasta with pep protein slash Better goods 339 17,9 g 67,9 g 1,8 g
Pasta carbonara beenham salade Kleer delicatessen 326 7 g 34,6 g 16,3 g
Hörnlisalat Aldi 298 4,9 g 14 g 25 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3350034061483. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade de perles ?

100 g de Salade de perles apportent 474 kcal.

Salade de perles est-il riche en protéines ?

Salade de perles contient 16 g de protéines pour 100 g (32 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 5,4 g).

Combien de glucides contient Salade de perles ?

Salade de perles contient 54 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,2 g de fibres et 6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade de perles ?

Salade de perles contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 6,6 g saturés (33 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade de perles ?

100 g contiennent 1 040 mg de sodium, soit 45 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.