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Salade chèvre chou

Produit emballé Légumes Deli traiteur

Salade chèvre chou contient 147 kcal pour 100 g. Serving, 290.0 g (290 g) apporte environ 426 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 41 % des glucides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

147kcal pour 100 g
6 gprotéines
18,5 gglucides
9,3 glipides
426kcal dans serving, 290.0 g (290 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 147 kcal
Lipides totaux L 9,3 g 12 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 18,5 g 7 %
Fibres alimentaires L 2,3 g 8 %
Sucres totaux L 5,1 g
Protéines L 6 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 13 %Glucides: 41 %Lipides: 46 %147kcal / 100 g
  • Protéines 13 %
  • Glucides 41 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Fibres2,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
  • Sucres5,1 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides9,3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Protéines pour 100 kcal4,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Deli traiteur
Code-barres
11220129
Portion indiquée
290.0 g
Catégorie
Légumes

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 11220129. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 15 novembre 2023. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade chèvre chou ?

100 g de Salade chèvre chou apportent 147 kcal. Serving, 290.0 g (290 g) : environ 426 kcal.

Combien de protéines contient Salade chèvre chou ?

Salade chèvre chou contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 17,4 g dans serving, 290.0 g (290 g). Environ 13 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Salade chèvre chou ?

Salade chèvre chou contient 18,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,3 g de fibres et 5,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade chèvre chou ?

Salade chèvre chou contient 9,3 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 15 novembre 2023. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.