Salade Avocat Et Oeuf

Produit emballé Fruits Marks & Spencer

Salade Avocat Et Oeuf contient 117 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des lipides, avec 26 % des glucides et 25 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour fruits sur FoodFactly, où la médiane est de 53 kcal pour 100 g sur 112 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salade Avocat Et Oeuf de Marks & Spencer, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pour 100 g
6,3 gprotéines
6,6 gglucides
5,4 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 117 kcal
Lipides totaux L 5,4 g 7 %
Acides gras saturés L 1,3 g 7 %
Sodium L 240 mg 10 %
Glucides totaux L 6,6 g 2 %
Fibres alimentaires L 8,3 g 30 %
Sucres totaux L 1,5 g
Protéines L 6,3 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 25 %Glucides: 26 %Lipides: 49 %117kcal / 100 g
  • Protéines 25 %
  • Glucides 26 %
  • Lipides 49 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,6 g)
  • Fibres8,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 1,5 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour fruits (médiane 10 g)
  • Lipides5,4 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,32 g)
  • Acides gras saturés1,3 gdans le quart supérieur pour fruits (médiane 0,01 g)
  • Sodium240 mgdans le quart supérieur pour fruits (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Marks & Spencer
Code-barres
00349031
Catégorie
Salades de fruits
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00349031. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 20 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salade Avocat Et Oeuf ?

100 g de Salade Avocat Et Oeuf apportent 117 kcal.

Combien de protéines contient Salade Avocat Et Oeuf ?

Salade Avocat Et Oeuf contient 6,3 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 25 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres fruits, c'est dans le quart supérieur (médiane 0,6 g).

Combien de glucides contient Salade Avocat Et Oeuf ?

Salade Avocat Et Oeuf contient 6,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 8,3 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade Avocat Et Oeuf ?

Salade Avocat Et Oeuf contient 5,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,3 g saturés (7 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade Avocat Et Oeuf ?

100 g contiennent 240 mg de sodium, soit 10 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 20 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.