Combien de calories contient Salade au fromage de chèvre ?

100 g de Salade au fromage de chèvre apportent 127 kcal. Serving, 400 g (400 g) : environ 508 kcal.

Combien de protéines contient Salade au fromage de chèvre ?

Salade au fromage de chèvre contient 4,8 g de protéines pour 100 g (10 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,2 g dans serving, 400 g (400 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est au-dessus de la médiane (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Salade au fromage de chèvre ?

Salade au fromage de chèvre contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,2 g de fibres et 5,9 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salade au fromage de chèvre ?

Salade au fromage de chèvre contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 2,5 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salade au fromage de chèvre ?

100 g contiennent 168 mg de sodium, soit 7 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 31 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.

Salade au fromage de chèvre

Produit emballé Légumes Boni

Salade au fromage de chèvre contient 127 kcal pour 100 g. Serving, 400 g (400 g) apporte environ 508 kcal.

Environ 45 % de ses calories proviennent des glucides, avec 40 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (141 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

127kcal pour 100 g

4,8 gprotéines

14 gglucides

5,5 glipides

508kcal dans serving, 400 g (400 g)

Valeurs nutritionnelles

Quantité

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
Nutriment	Quantité pour 100 g	% DV
Calories L	127 kcal
Lipides totaux L	5,5 g	7 %
Acides gras saturés L	2,5 g	13 %
Sodium L	168 mg	7 %
Glucides totaux L	14 g	5 %
Fibres alimentaires L	1,2 g	4 %
Sucres totaux L	5,9 g
Sucres ajoutés L	0,3 g	0,6 %
Protéines L	4,8 g	10 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines 15 %
Glucides 45 %
Lipides 40 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

Protéines4,8 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 4,3 g)
Fibres1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 1,8 g)
Sucres5,9 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,3 g)
Lipides5,5 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,6 g)
Acides gras saturés2,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 1 g)
Sodium168 mgdans le quart inférieur pour légumes (médiane 328 mg)
Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque: Boni
Code-barres: 5400141095821
Quantité: 400g
Portion indiquée: 400 g
Catégorie: salades
Nutri-Score: C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA: 4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

SALADE-REPAS À BASE DE PÂTES, DE SALADE MIXTE, DE FROMAGE DE CHEVRE, DE DRESSING AU MIEL, DE CONCOMBRES, DE POMMES ROUGES ET DE TOMATES MARINÉES - 25 % pâtes cuites (eau, semoule de BLÉ, huile de navette, sel), 21 % salade mixte (feuille de chêne verte, lollo rosso, frisée, mâche, roquette), 16 % fromage de chèvre [LAIT de chèvre, miel, sel, coagulant microbien, ferments lactiques, conservateur (E202)], 12 % dressing au miel [eau, vinaigre, huile de navette, sucre, 0,3 % miel, sirop de pommes (sirop de betteraves, jus de pomme, jus de citron, gélifiant (E440)), thym, poivre noir, sel, amidon modifié, stabilisants (E412, E415)], 9,4 % concombres, 9,4 % pommes rouges, 5,8 % tomates marinées (tomates séchées, eau sucrée, huile de tournesol, plantes aromatiques, épices, sel).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Pomme Tomates Huile de colza (canola)Sel Lait Chérie Vinaigre Sucre Huile de tournesol

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

Open Food Facts, fiche 5400141095821. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 31 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: 6 novembre 2026. Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.