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Salada de Frutos do Mar

Produit emballé Légumes Hacendado

Salada de Frutos do Mar contient 144 kcal pour 100 g. Serving, 300 g (300 g) apporte environ 432 kcal.

Environ 43 % de ses calories proviennent des lipides, avec 30 % des glucides et 27 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (139 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Salada de Frutos do Mar de Hacendado, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
144kcal pour 100 g
9,6 gprotéines
10,5 gglucides
6,8 glipides
432kcal dans serving, 300 g (300 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 144 kcal
Lipides totaux L 6,8 g 9 %
Acides gras saturés L 0,8 g 4 %
Sodium L 354 mg 15 %
Glucides totaux L 10,5 g 4 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 1,4 g
Protéines L 9,6 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 30 %Lipides: 43 %144kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 30 %
  • Lipides 43 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,6 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 4,3 g)
  • Sucres1,4 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 3 g)
  • Lipides6,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 7,9 g)
  • Acides gras saturés0,8 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,3 g)
  • Sodium354 mgau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 320 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Hacendado
Code-barres
8402001023262
Quantité
300 g
Portion indiquée
300 g
Catégorie
Salades préparées
Nutri-Score
B tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8402001023262. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Salada de Frutos do Mar ?

100 g de Salada de Frutos do Mar apportent 144 kcal. Serving, 300 g (300 g) : environ 432 kcal.

Combien de protéines contient Salada de Frutos do Mar ?

Salada de Frutos do Mar contient 9,6 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 28,8 g dans serving, 300 g (300 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 4,3 g).

Combien de glucides contient Salada de Frutos do Mar ?

Salada de Frutos do Mar contient 10,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Salada de Frutos do Mar ?

Salada de Frutos do Mar contient 6,8 g de lipides pour 100 g, dont 0,8 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Salada de Frutos do Mar ?

100 g contiennent 354 mg de sodium, soit 15 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 22 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.