Ryż Jaśminowy

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Cenos

Ryż Jaśminowy contient 346 kcal pour 100 g. Serving, 2 portion, 100 g (100 g) apporte environ 346 kcal.

Environ 90 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des protéines et 1 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (350 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ryż Jaśminowy de Cenos, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
346kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
77 gglucides
0,5 glipides
346kcal dans serving, 2 portion, 100 g (100 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 346 kcal
Lipides totaux L 0,5 g 0,6 %
Acides gras saturés L 0,2 g 1 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 77 g 28 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 0,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,6 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 90 %Lipides: 1 %346kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 90 %
  • Lipides 1 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,9 g)
  • Sucres0,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,3 g)
  • Lipides0,5 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Sodium4 mgau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,3 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Cenos
Code-barres
5900977005525
Quantité
4 x 100 g
Portion indiquée
2 portion (100 g)
Catégorie
Riz
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Ryż jaśminowy. Może zawierać zboża zawierające gluten (jęczmień, pszenica,owies, żyto).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Avoine

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Middags Ris Langkornet Vilje 346 9 g 75 g 0,4 g
Milchreis Rice Market 346 7,4 g 77 g 0,7 g
Arroz Nomen 346 7,3 g 77,9 g 0,8 g
Parboiled Reis Davert 346 7 g 77 g 0,8 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5900977005525. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ryż Jaśminowy ?

100 g de Ryż Jaśminowy apportent 346 kcal. Serving, 2 portion, 100 g (100 g) : environ 346 kcal.

Combien de protéines contient Ryż Jaśminowy ?

Ryż Jaśminowy contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 7,6 g dans serving, 2 portion, 100 g (100 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Ryż Jaśminowy ?

Ryż Jaśminowy contient 77 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 0,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ryż Jaśminowy ?

Ryż Jaśminowy contient 0,5 g de lipides pour 100 g, dont 0,2 g saturés (1 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Ryż Jaśminowy ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.