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Ruffle Flavour Sunflower Seeds

Produit emballé Noix et graines ChaCha

Ruffle Flavour Sunflower Seeds contient 290 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) apporte environ 464 kcal.

Environ 76 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 4 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ruffle Flavour Sunflower Seeds de ChaCha, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
290kcal pour 100 g
14,4 gprotéines
2,6 gglucides
23,6 glipides
464kcal dans serving, 1 portion, 160 g (160 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 290 kcal
Lipides totaux L 23,6 g 30 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 2,6 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2,1 g
Protéines L 14,4 g 29 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 4 %Lipides: 76 %290kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 4 %
  • Lipides 76 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14,4 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Sucres2,1 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides23,6 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés3 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
ChaCha
Code-barres
6924187806962
Portion indiquée
1 portion (160 g)
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Nuture Daisy Boost Nuture Greens 290 9 g 45 g 6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 6924187806962. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 juin 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ruffle Flavour Sunflower Seeds ?

100 g de Ruffle Flavour Sunflower Seeds apportent 290 kcal. Serving, 1 portion, 160 g (160 g) : environ 464 kcal.

Ruffle Flavour Sunflower Seeds est-il riche en protéines ?

Ruffle Flavour Sunflower Seeds contient 14,4 g de protéines pour 100 g (29 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 23 g dans serving, 1 portion, 160 g (160 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est au-dessus de la médiane (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Ruffle Flavour Sunflower Seeds ?

Ruffle Flavour Sunflower Seeds contient 2,6 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ruffle Flavour Sunflower Seeds ?

Ruffle Flavour Sunflower Seeds contient 23,6 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 2 juin 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.