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Rolled Oats - Unstabilised

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lotus

Rolled Oats - Unstabilised contient 404 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 202 kcal.

Environ 73 % de ses calories proviennent des glucides, avec 20 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (371 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

404kcal pour 100 g
6,6 gprotéines
70,4 gglucides
8,4 glipides
202kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 404 kcal
Lipides totaux L 8,4 g 11 %
Acides gras saturés L 1,6 g 8 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 70,4 g 26 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 6,6 g 13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 73 %Lipides: 20 %404kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 73 %
  • Lipides 20 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 12 g)
  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 9,9 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,2 g)
  • Lipides8,4 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 7 g)
  • Acides gras saturés1,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1,3 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lotus
Code-barres
9317127638353
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Gâteaux d'avoine

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Regular instant oatmeal Compliments 393 10,7 g 71,4 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9317127638353. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 28 novembre 2019. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Rolled Oats - Unstabilised ?

100 g de Rolled Oats - Unstabilised apportent 404 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 202 kcal.

Combien de protéines contient Rolled Oats - Unstabilised ?

Rolled Oats - Unstabilised contient 6,6 g de protéines pour 100 g (13 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3,3 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart inférieur (médiane 12 g).

Combien de glucides contient Rolled Oats - Unstabilised ?

Rolled Oats - Unstabilised contient 70,4 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Rolled Oats - Unstabilised ?

Rolled Oats - Unstabilised contient 8,4 g de lipides pour 100 g, dont 1,6 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 28 novembre 2019. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.