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Roasted Pumpkin Seeds

Produit emballé Noix et graines YumYum

Roasted Pumpkin Seeds contient 572 kcal pour 100 g. Serving, 10 g (10 g) apporte environ 57 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des lipides, avec 20 % des protéines et 19 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour noix et graines sur FoodFactly, où la médiane est de 441 kcal pour 100 g sur 11 799 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

572kcal pour 100 g
28,5 gprotéines
27,1 gglucides
38,9 glipides
57kcal dans serving, 10 g (10 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 572 kcal
Lipides totaux L 38,9 g 50 %
Acides gras saturés L 7,1 g 36 %
Acides gras trans L 0 g
Sodium L 211 mg 9 %
Glucides totaux L 27,1 g 10 %
Fibres alimentaires L 6,8 g 24 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 28,5 g 57 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 19 %Lipides: 61 %572kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 19 %
  • Lipides 61 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines28,5 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 10,5 g)
  • Fibres6,8 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,8 g)
  • Sucres2 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 6,9 g)
  • Lipides38,9 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 23,2 g)
  • Acides gras saturés7,1 gau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 5,3 g)
  • Sodium211 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 118 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
YumYum
Code-barres
9044061003045
Portion indiquée
10 g
Catégorie
Noix et graines

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9044061003045. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roasted Pumpkin Seeds ?

100 g de Roasted Pumpkin Seeds apportent 572 kcal. Serving, 10 g (10 g) : environ 57 kcal.

Roasted Pumpkin Seeds est-il riche en protéines ?

Roasted Pumpkin Seeds contient 28,5 g de protéines pour 100 g (57 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 2,8 g dans serving, 10 g (10 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart supérieur (médiane 10,5 g).

Combien de glucides contient Roasted Pumpkin Seeds ?

Roasted Pumpkin Seeds contient 27,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,8 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Roasted Pumpkin Seeds ?

Roasted Pumpkin Seeds contient 38,9 g de lipides pour 100 g, dont 7,1 g saturés (36 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Roasted Pumpkin Seeds ?

100 g contiennent 211 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.