Roasted Makhana

Produit emballé Noix et graines M.O.M

Roasted Makhana contient 468 kcal pour 100 g.

Environ 56 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 6 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (470 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Roasted Makhana de M.O.M, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
468kcal pour 100 g
7 gprotéines
65 gglucides
20 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 468 kcal
Lipides totaux L 20 g 26 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 568 mg 25 %
Glucides totaux L 65 g 24 %
Fibres alimentaires L 6 g 21 %
Sucres totaux L 2 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7 g 14 %
Potassium L 770 mg16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 6 %Glucides: 56 %Lipides: 38 %468kcal / 100 g
  • Protéines 6 %
  • Glucides 56 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Potassium16 %

Repères nutritionnels

  • Protéines7 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 7,7 g)
  • Fibres6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 9 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés3 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 5 g)
  • Sodium568 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
M.O.M
Code-barres
8906084410877
Catégorie
Noix de renard
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8906084410877. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Roasted Makhana ?

100 g de Roasted Makhana apportent 468 kcal.

Combien de protéines contient Roasted Makhana ?

Roasted Makhana contient 7 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 6 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Roasted Makhana ?

Roasted Makhana contient 65 g de glucides au total pour 100 g, dont 6 g de fibres et 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Roasted Makhana ?

Roasted Makhana contient 20 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Roasted Makhana ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont potassium (16 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Roasted Makhana ?

100 g contiennent 568 mg de sodium, soit 25 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.