Peri Peri Makhana

Produit emballé Noix et graines Khetika

Peri Peri Makhana contient 460 kcal pour 100 g. Serving, 20 g (20 g) apporte environ 92 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 45 % des lipides et 7 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour noix et graines sur FoodFactly (470 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Peri Peri Makhana de Khetika, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
460kcal pour 100 g
7,6 gprotéines
56 gglucides
22,8 glipides
92kcal dans serving, 20 g (20 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 460 kcal
Lipides totaux L 22,8 g 29 %
Acides gras saturés non communiqué
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 1 mg 0,3 %
Sodium L 720 mg 31 %
Glucides totaux L 56 g 20 %
Fibres alimentaires L 12,1 g 43 %
Sucres totaux L 1,5 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 7,6 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 7 %Glucides: 49 %Lipides: 45 %460kcal / 100 g
  • Protéines 7 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 45 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,6 gen dessous de la médiane pour noix et graines (médiane 7,7 g)
  • Fibres12,1 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 9 g)
  • Sucres1,5 gdans le quart inférieur pour noix et graines (médiane 3,5 g)
  • Lipides22,8 gdans le quart supérieur pour noix et graines (médiane 20 g)
  • Sodium720 mgau-dessus de la médiane pour noix et graines (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal1,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Khetika
Code-barres
8904542700300
Quantité
20g
Portion indiquée
20 g
Catégorie
Noix de renard
Groupe NOVA
3 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Makhana, Olive Oil, Peri Peri Spice Blend & Condiments [Red Chilli Powder, Dry Mango, Cumin, Dry Ginger, Pepper, Tomato Powder, Garlic Powder & Onion Powder], Iodized Salt, Mishri Powder & Potato Powder

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Huile d'oliveSelPomme de terreTomates

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Purva Bites Roasted Makhana Purva Bites 478 8,1 g 68,7 g 18,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8904542700300. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 octobre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Peri Peri Makhana ?

100 g de Peri Peri Makhana apportent 460 kcal. Serving, 20 g (20 g) : environ 92 kcal.

Combien de protéines contient Peri Peri Makhana ?

Peri Peri Makhana contient 7,6 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 1,5 g dans serving, 20 g (20 g). Environ 7 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres noix et graines, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Peri Peri Makhana ?

Peri Peri Makhana contient 56 g de glucides au total pour 100 g, dont 12,1 g de fibres et 1,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Peri Peri Makhana ?

Peri Peri Makhana contient 22,8 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Peri Peri Makhana ?

100 g contiennent 720 mg de sodium, soit 31 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.