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RIZ BASMATI 10 mn

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Lustucru

RIZ BASMATI 10 mn contient 332 kcal pour 100 g. Serving, 180 g (180 g) apporte environ 598 kcal.

Environ 87 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des protéines et 2 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (351 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

RIZ BASMATI 10 mn de Lustucru, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
332kcal pour 100 g
9 gprotéines
71 gglucides
0,6 glipides
598kcal dans serving, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 332 kcal
Lipides totaux L 0,6 g 0,8 %
Acides gras saturés L 0,3 g 2 %
Sodium L 0 mg 0 %
Glucides totaux L 71 g 26 %
Fibres alimentaires L 3,2 g 11 %
Sucres totaux L 0,4 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9 g 18 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 11 %Glucides: 87 %Lipides: 2 %332kcal / 100 g
  • Protéines 11 %
  • Glucides 87 %
  • Lipides 2 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres3,2 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 1 g)
  • Sucres0,4 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Lipides0,6 gen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,8 g)
  • Acides gras saturés0,3 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,2 g)
  • Sodium0 mgdans le quart inférieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 4 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
  • Eau12,4 geau pour 100 g, qui explique en grande partie les écarts entre formes crues, cuites et séchées

Profil nutritionnel complet

Autres composants (2)
Eau L12,4 g
Alcool L0 g

Détails du produit

Marque
Lustucru
Code-barres
3038359000492
Quantité
900 g (5 x 180g)
Portion indiquée
180 g
Catégorie
Riz Basmati blanc
Emballage
bag,Film,fr:etui-en-carton,fr:sachet-plastique-a-jeter,fr:sachet-en-plastique,fr:etui-carton-a-recycler
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
1 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

naturally scented long-grain basmati rice, origin of rice: punjab, (india, pakistan)

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Riz basmati etuvé Leader Price 332 7,1 g 78,9 g 0,15 g
Riz basmati blanc Terra Verde 332 7,5 g 80 g 1,5 g
Riz Basmati Etuvé Craf 332 7,1 g 78,9 g 0,4 g
Riz Basmati De Luxe Craf 332 7,1 g 78,9 g 0,6 g
Riz blanc Pronatura 331 11,5 g 65,8 g 1,8 g
Basmati Rice Shoprite 333 8,9 g 71,1 g 0 g
Authentic Basmati Rice Royal 333 6,7 g 77,8 g 0 g
Basmati Rice Royal 333 6,7 g 77,8 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3038359000492. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 16 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient RIZ BASMATI 10 mn ?

100 g de RIZ BASMATI 10 mn apportent 332 kcal. Serving, 180 g (180 g) : environ 598 kcal.

Combien de protéines contient RIZ BASMATI 10 mn ?

RIZ BASMATI 10 mn contient 9 g de protéines pour 100 g (18 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 16,2 g dans serving, 180 g (180 g). Environ 11 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient RIZ BASMATI 10 mn ?

RIZ BASMATI 10 mn contient 71 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,2 g de fibres et 0,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient RIZ BASMATI 10 mn ?

RIZ BASMATI 10 mn contient 0,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,3 g saturés (2 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient RIZ BASMATI 10 mn ?

100 g contiennent 0 mg de sodium, soit 0 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 16 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.