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Ρεβίθια

Produit emballé Autres aliments Μπάρμπα Στάθης

Ρεβίθια contient 246 kcal pour 100 g. Serving, 150 g (150 g) apporte environ 369 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des protéines et 14 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

100 g apportent 16 % de la valeur quotidienne en fer et 13 % de la valeur quotidienne en phosphore.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Ρεβίθια de Μπάρμπα Στάθης, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
246kcal pour 100 g
13,5 gprotéines
41,1 gglucides
3,9 glipides
369kcal dans serving, 150 g (150 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 246 kcal
Lipides totaux L 3,9 g 5 %
Acides gras saturés L 0,5 g 3 %
Sodium L 12 mg 0,5 %
Glucides totaux L 41,1 g 15 %
Fibres alimentaires L 11,4 g 41 %
Sucres totaux L 7,2 g
Protéines L 13,5 g 27 %
Fer L 2,9 mg16 %
Phosphore L 168 mg13 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 65 %Lipides: 14 %246kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 14 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer16 %Phosphore13 %

Repères nutritionnels

  • Protéines13,5 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres11,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres7,2 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3,9 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés0,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Sodium12 mgdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Μπάρμπα Στάθης
Code-barres
5201262221379
Portion indiquée
150 g
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5201262221379. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 3 novembre 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ρεβίθια ?

100 g de Ρεβίθια apportent 246 kcal. Serving, 150 g (150 g) : environ 369 kcal.

Ρεβίθια est-il riche en protéines ?

Ρεβίθια contient 13,5 g de protéines pour 100 g (27 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 20,2 g dans serving, 150 g (150 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ρεβίθια ?

Ρεβίθια contient 41,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,4 g de fibres et 7,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ρεβίθια ?

Ρεβίθια contient 3,9 g de lipides pour 100 g, dont 0,5 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ρεβίθια ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (16 % DV) et phosphore (13 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ρεβίθια ?

100 g contiennent 12 mg de sodium, soit 0,5 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 3 novembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.