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Ras malai

Produit emballé Autres aliments Meethi baatein

Ras malai contient 260 kcal pour 100 g. Serving, 1 piece, 50 g (50 g) apporte environ 130 kcal.

Environ 80 % de ses calories proviennent des glucides, avec 11 % des lipides et 10 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour autres aliments sur FoodFactly (254 kcal pour 100 g).

100 g apportent 122 % de la valeur quotidienne en fer, 39 % de la valeur quotidienne en calcium et 30 % de la valeur quotidienne en potassium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

260kcal pour 100 g
6 gprotéines
50 gglucides
3 glipides
130kcal dans serving, 1 piece, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 260 kcal
Lipides totaux L 3 g 4 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 0 mg 0 %
Sodium L 420 mg 18 %
Glucides totaux L 50 g 18 %
Fibres alimentaires L 0 g 0 %
Sucres totaux L 48 g
Sucres ajoutés L 48 g 96 %
Protéines L 6 g 12 %
Calcium L 512 mg39 %
Fer L 22 mg122 %
Potassium L 1 410 mg30 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 10 %Glucides: 80 %Lipides: 11 %260kcal / 100 g
  • Protéines 10 %
  • Glucides 80 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer122 %Calcium39 %Potassium30 %

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres0 gdans le quart inférieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres48 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides3 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Sodium420 mgau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 248 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Meethi baatein
Code-barres
8901552028622
Portion indiquée
1 piece (50 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Chleb z orkiszem Leks 260 9,5 g 41,3 g 5,4 g
Feta Style in Brine Nafsika's Garden 260 2,5 g 15 g 22,5 g
Old dutch Old Dutch 260 3 g 29 g 15 g
Methi Roti Crispy 260 8 g 44 g 7 g
canard aux epices Tour des Terroirs 260 18 g 0,6 g 21 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8901552028622. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 7 octobre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Ras malai ?

100 g de Ras malai apportent 260 kcal. Serving, 1 piece, 50 g (50 g) : environ 130 kcal.

Combien de protéines contient Ras malai ?

Ras malai contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 3 g dans serving, 1 piece, 50 g (50 g). Environ 10 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Ras malai ?

Ras malai contient 50 g de glucides au total pour 100 g, dont 0 g de fibres et 48 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Ras malai ?

Ras malai contient 3 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Ras malai ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (122 % DV), calcium (39 % DV) et potassium (30 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Ras malai ?

100 g contiennent 420 mg de sodium, soit 18 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 7 octobre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.