Quinoa & Squash With Kale, Carrots & Butternut Squash
Produit emballé Produits laitiers et oeufs GreenWise
Quinoa & Squash With Kale, Carrots & Butternut Squash contient 110 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 283 g (283 g) apporte environ 310 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 29 % des lipides et 13 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour produits laitiers et oeufs sur FoodFactly, où la médiane est de 245 kcal pour 100 g sur 55 735 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 110 kcal | |
| Lipides totaux L | 3,5 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,35 g | 2 % |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 138 mg | 6 % |
| Glucides totaux L | 16,3 g | 6 % |
| Fibres alimentaires L | 2,5 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 3,5 g | 7 % |
| Vitamine D L | 0 µg | 0 % |
| Fer L | 1,2 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 13 %
- Glucides 59 %
- Lipides 29 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 8 g)
- Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 0,7 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 4 g)
- Lipides3,5 gen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 10 g)
- Acides gras saturés0,35 gdans le quart inférieur pour produits laitiers et oeufs (médiane 4,2 g)
- Sodium138 mgen dessous de la médiane pour produits laitiers et oeufs (médiane 218 mg)
- Protéines pour 100 kcal3,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
- Marque
- GreenWise
- Code-barres
- 0041415148536
- Quantité
- 10 oz
- Portion indiquée
- 1 portion (283 g)
- Catégorie
- Produits laitiers et oeufs
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0041415148536. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Description de la source: "QUINOA & SQUASH WITH KALE, CARROTS & BUTTERNUT SQUASH". Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.