Quinoa Hummus Salad

Produit emballé Haricots et légumineuses Protein Lab

Quinoa Hummus Salad contient 185 kcal pour 100 g.

Environ 46 % de ses calories proviennent des lipides, avec 38 % des glucides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour haricots et légumineuses sur FoodFactly (171 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

185kcal pour 100 g
6,9 gprotéines
17 gglucides
9,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 185 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 551 mg 24 %
Glucides totaux L 17 g 6 %
Fibres alimentaires L 3,8 g 14 %
Sucres totaux L 2,4 g
Protéines L 6,9 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 38 %Lipides: 46 %185kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 38 %
  • Lipides 46 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,9 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres3,8 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Sucres2,4 gen dessous de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides9,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés1,1 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium551 mgdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,7 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Protein Lab
Code-barres
5713300053021
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5713300053021. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 novembre 2024. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quinoa Hummus Salad ?

100 g de Quinoa Hummus Salad apportent 185 kcal.

Combien de protéines contient Quinoa Hummus Salad ?

Quinoa Hummus Salad contient 6,9 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Quinoa Hummus Salad ?

Quinoa Hummus Salad contient 17 g de glucides au total pour 100 g, dont 3,8 g de fibres et 2,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quinoa Hummus Salad ?

Quinoa Hummus Salad contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Quinoa Hummus Salad ?

100 g contiennent 551 mg de sodium, soit 24 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 novembre 2024. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.