Quiche Lorraine

Produit emballé Repas et plats Carrefour

Quiche Lorraine contient 220 kcal pour 100 g.

Environ 48 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 256 kcal pour 100 g sur 230 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Quiche Lorraine de Carrefour, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
220kcal pour 100 g
7,8 gprotéines
26 gglucides
9,2 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 220 kcal
Lipides totaux L 9,2 g 12 %
Acides gras saturés L 2,1 g 11 %
Sodium L 312 mg 14 %
Glucides totaux L 26 g 9 %
Fibres alimentaires L 0,9 g 3 %
Sucres totaux L 4,4 g
Sucres ajoutés L 0,78 g 2 %
Protéines L 7,8 g 16 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 48 %Lipides: 38 %220kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 48 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 9,3 g)
  • Sucres4,4 gdans le quart supérieur pour repas et plats (médiane 2,1 g)
  • Lipides9,2 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 16 g)
  • Acides gras saturés2,1 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,8 g)
  • Sodium312 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 388 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Carrefour
Code-barres
3560071559854
Quantité
400 g
Catégorie
Quiche Lorraine
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Eau, farine de _blé_, _oeufs_ 16%, lardons fumés cuits 8% [poitrine de porc (origine UE), sel, dextrose, acidifiant : acide citrique, antioxydant : erythorbate de sodium, conservateur : nitrite de sodium], _lactose_ et protéines de _lait_ - _lait_ écrémé en poudre, huile de colza, _crème_ fraîche 2,5%, farine de riz, amidon transformé de maïs, sel, poivre blanc, muscade. Peut contenir des traces de poissons, mollusques, crustacés, moutarde, céleri.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Farine de froment (blé)ŒufHuile de colza (canola)CrèmeRizSel

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3560071559854. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Quiche Lorraine ?

100 g de Quiche Lorraine apportent 220 kcal.

Combien de protéines contient Quiche Lorraine ?

Quiche Lorraine contient 7,8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 9,3 g).

Combien de glucides contient Quiche Lorraine ?

Quiche Lorraine contient 26 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,9 g de fibres et 4,4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Quiche Lorraine ?

Quiche Lorraine contient 9,2 g de lipides pour 100 g, dont 2,1 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Quiche Lorraine ?

100 g contiennent 312 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.