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Qudsia Dates

Produit emballé Autres aliments Temra

Qudsia Dates contient 386 kcal pour 100 g. Serving, 1 date pitted, 17 g (17 g) apporte environ 66 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 31 % des lipides et 4 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour autres aliments sur FoodFactly, où la médiane est de 254 kcal pour 100 g sur 511 115 produits.

100 g apportent 15 % de la valeur quotidienne en magnésium.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

386kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
65,5 gglucides
13,8 glipides
66kcal dans serving, 1 date pitted, 17 g (17 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 386 kcal
Lipides totaux L 13,8 g 18 %
Acides gras saturés L 7,4 g 37 %
Sodium non communiqué
Glucides totaux L 65,5 g 24 %
Fibres alimentaires L 6,4 g 23 %
Sucres totaux L 57,2 g
Protéines L 4,5 g 9 %
Calcium L 81 mg6 %
Magnésium L 62 mg15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 4 %Glucides: 65 %Lipides: 31 %386kcal / 100 g
  • Protéines 4 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 31 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Magnésium15 %Calcium6 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gen dessous de la médiane pour autres aliments (médiane 7,4 g)
  • Fibres6,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 1,8 g)
  • Sucres57,2 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 3,2 g)
  • Lipides13,8 gau-dessus de la médiane pour autres aliments (médiane 6,6 g)
  • Acides gras saturés7,4 gdans le quart supérieur pour autres aliments (médiane 2 g)
  • Protéines pour 100 kcal1,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Temra
Code-barres
3879000055511
Portion indiquée
1 date pitted (17 g)
Catégorie
Autres aliments

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3879000055511. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 23 novembre 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Qudsia Dates ?

100 g de Qudsia Dates apportent 386 kcal. Serving, 1 date pitted, 17 g (17 g) : environ 66 kcal.

Combien de protéines contient Qudsia Dates ?

Qudsia Dates contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 0,77 g dans serving, 1 date pitted, 17 g (17 g). Environ 4 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres autres aliments, c'est en dessous de la médiane (médiane 7,4 g).

Combien de glucides contient Qudsia Dates ?

Qudsia Dates contient 65,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 6,4 g de fibres et 57,2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Qudsia Dates ?

Qudsia Dates contient 13,8 g de lipides pour 100 g, dont 7,4 g saturés (37 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Qudsia Dates ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont magnésium (15 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 23 novembre 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.