Protein Superblend Lentils & Quinoa

Produit emballé Haricots et légumineuses McKenzie's

Protein Superblend Lentils & Quinoa contient 344 kcal pour 100 g. Serving, 50 g (50 g) apporte environ 172 kcal.

Environ 61 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des protéines et 10 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Superblend Lentils & Quinoa de McKenzie's, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
344kcal pour 100 g
23,6 gprotéines
48,2 gglucides
3,4 glipides
172kcal dans serving, 50 g (50 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories C 344 kcal
Lipides totaux L 3,4 g 4 %
Acides gras saturés non communiqué
Sodium L 10 mg 0,4 %
Glucides totaux L 48,2 g 18 %
Fibres alimentaires L 11,6 g 41 %
Sucres totaux non communiqué
Protéines L 23,6 g 47 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 30 %Glucides: 61 %Lipides: 10 %344kcal / 100 g
  • Protéines 30 %
  • Glucides 61 %
  • Lipides 10 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines23,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Fibres11,6 gdans le quart supérieur pour haricots et légumineuses (médiane 3,8 g)
  • Lipides3,4 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Sodium10 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
McKenzie's
Code-barres
9310061125675
Portion indiquée
50 g
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

red lentils, French style lentils, white quinoa seeds

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Peach Rings SweetZone 344 5,6 g 79,2 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9310061125675. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 17 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Superblend Lentils & Quinoa ?

100 g de Protein Superblend Lentils & Quinoa apportent 344 kcal. Serving, 50 g (50 g) : environ 172 kcal.

Protein Superblend Lentils & Quinoa est-il riche en protéines ?

Protein Superblend Lentils & Quinoa contient 23,6 g de protéines pour 100 g (47 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 11,8 g dans serving, 50 g (50 g). Environ 30 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Protein Superblend Lentils & Quinoa ?

Protein Superblend Lentils & Quinoa contient 48,2 g de glucides au total pour 100 g, dont 11,6 g de fibres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Superblend Lentils & Quinoa ?

Protein Superblend Lentils & Quinoa contient 3,4 g de lipides pour 100 g.

Combien de sodium contient Protein Superblend Lentils & Quinoa ?

100 g contiennent 10 mg de sodium, soit 0,4 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 17 juillet 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.