Protein Oats Flapjack

Produit emballé Snacks Optimum nutrition

Protein Oats Flapjack contient 362 kcal pour 100 g.

Environ 51 % de ses calories proviennent des glucides, avec 27 % des protéines et 22 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour snacks sur FoodFactly (381 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Protein Oats Flapjack de Optimum nutrition, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pour 100 g
25 gprotéines
48 gglucides
9,1 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 362 kcal
Lipides totaux L 9,1 g 12 %
Acides gras saturés L 2,6 g 13 %
Sodium L 140 mg 6 %
Glucides totaux L 48 g 17 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 7,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 25 g 50 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 27 %Glucides: 51 %Lipides: 22 %362kcal / 100 g
  • Protéines 27 %
  • Glucides 51 %
  • Lipides 22 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines25 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 30 g)
  • Sucres7,1 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 5,7 g)
  • Lipides9,1 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 14,5 g)
  • Acides gras saturés2,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 6,7 g)
  • Sodium140 mgen dessous de la médiane pour snacks (médiane 217 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Optimum nutrition
Code-barres
5060469983455
Quantité
80 g
Catégorie
Barres protéinées
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Flocons d'AVOINE huile de palme, extrait de malt d'ORGE) (18 %), protéines de LAIT, humectant (glycérol), collagène hydrolysé, sirop de glucose dés palme, palmiste; LACTOSERUM en poudre [LAIT), yaourt au LAIT écrémé en poudre, farine de BLÉ, émulsifiant : lécithine de SOJA), hu e graines de lin moulues, arôme, chlorure de sodium, antioxydant (extrait riche en tocophérols).

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: LaitFarine de froment (blé)

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5060469983455. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 80/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Protein Oats Flapjack ?

100 g de Protein Oats Flapjack apportent 362 kcal.

Protein Oats Flapjack est-il riche en protéines ?

Protein Oats Flapjack contient 25 g de protéines pour 100 g (50 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 27 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart inférieur (médiane 30 g).

Combien de glucides contient Protein Oats Flapjack ?

Protein Oats Flapjack contient 48 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Protein Oats Flapjack ?

Protein Oats Flapjack contient 9,1 g de lipides pour 100 g, dont 2,6 g saturés (13 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Protein Oats Flapjack ?

100 g contiennent 140 mg de sodium, soit 6 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.