Protein Oats Flapjack

Emballeret produkt Snacks Optimum nutrition

Protein Oats Flapjack indeholder 362 kcal pr. 100 g.

Omkring 51 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 27 % fra protein og 22 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for snacks på FoodFactly (381 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein Oats Flapjack fra Optimum nutrition, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
362kcal pr. 100 g
25 gprotein
48 gkulhydrat
9,1 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 362 kcal
Fedt i alt L 9,1 g 12 %
Mættet fedt L 2,6 g 13 %
Natrium L 140 mg 6 %
Kulhydrat i alt L 48 g 17 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 7,1 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 25 g 50 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 27 %Kulhydrat: 51 %Fedt: 22 %362kcal / 100 g
  • Protein 27 %
  • Kulhydrat 51 %
  • Fedt 22 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein25 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 30 g)
  • Sukkerarter7,1 gover medianen for snacks (median 5,7 g)
  • Fedt9,1 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 14,5 g)
  • Mættet fedt2,6 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 6,7 g)
  • Natrium140 mgunder medianen for snacks (median 217 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,9 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Optimum nutrition
Stregkode
5060469983455
Mængde
80 g
Kategori
Proteinbarer
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Flocons d'AVOINE huile de palme, extrait de malt d'ORGE) (18 %), protéines de LAIT, humectant (glycérol), collagène hydrolysé, sirop de glucose dés palme, palmiste; LACTOSERUM en poudre [LAIT), yaourt au LAIT écrémé en poudre, farine de BLÉ, émulsifiant : lécithine de SOJA), hu e graines de lin moulues, arôme, chlorure de sodium, antioxydant (extrait riche en tocophérols).

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: MælkHvedemel

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Deluxe panna cotta Nutrend 362 32 g 26 g 14 g
Barebells Protein Bar Caramel-Cashew 55g Barebells 362 36 g 27 g 14 g
Digestive Protein Maxi Bar Dark Choco Παπαδοπούλου 362 20 g 37 g 13 g
Salty Caramel proteinbar Staut 362 36 g 34,2 g 14,6 g
Barbells Barbells 362 33 g 32 g 14 g
HY-PRO HY-PRO 362 30 g 25 g 14 g
Premium Protein Riegel Kokos-Mandel Geschmack Sports Factory 362 40 g 26 g 13 g
Proteinbar 52%, Peanut Caramel Weider 362 52 g 29 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5060469983455. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 19. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 80/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein Oats Flapjack?

100 g Protein Oats Flapjack har 362 kcal.

Indeholder Protein Oats Flapjack meget protein?

Protein Oats Flapjack indeholder 25 g protein pr. 100 g (50 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 27 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den nederste fjerdedel (median 30 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein Oats Flapjack?

Protein Oats Flapjack har 48 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,1 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein Oats Flapjack?

Protein Oats Flapjack indeholder 9,1 g fedt pr. 100 g, heraf 2,6 g mættet (13 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein Oats Flapjack?

100 g indeholder 140 mg natrium, 6 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 19. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.