Protein granola - red currant, blackberry, raspberry
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Go on
Protein granola - red currant, blackberry, raspberry contient 391 kcal pour 100 g.
Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (422 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 391 kcal | |
| Lipides totaux L | 12 g | 15 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Sodium L | 164 mg | 7 % |
| Glucides totaux L | 42 g | 15 % |
| Fibres alimentaires L | 21 g | 75 % |
| Sucres totaux L | 2,7 g | |
| Sucres ajoutés L | 0 g | 0 % |
| Protéines L | 21 g | 42 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 23 %
- Glucides 47 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines21 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 10,3 g)
- Fibres21 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,3 g)
- Sucres2,7 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 15 g)
- Lipides12 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 14 g)
- Acides gras saturés1,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 2,5 g)
- Sodium164 mgdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 48 mg)
- Protéines pour 100 kcal5,4 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
whole grain oatmeal 46.9%, soluble corn fiber, sunflower oil, soy protein isolate 6.8%, oat bran, binder: maltitol, tapioca starch, freeze-dried fruits 2.2% in variable proportions (blackberry, raspberry, red currant), salt, flavors, raising agents: sodium carbonates, emulsifier: lecithin (from soy), sweetener: sucralose,
Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.
Guides des ingrédients: AvoineHuile de tournesolSel
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5900617039286. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 7 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.