Protein granola - red currant, blackberry, raspberry

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Go on

Protein granola - red currant, blackberry, raspberry indeholder 391 kcal pr. 100 g.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 30 % fra fedt og 23 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (422 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Protein granola - red currant, blackberry, raspberry fra Go on, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
391kcal pr. 100 g
21 gprotein
42 gkulhydrat
12 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 391 kcal
Fedt i alt L 12 g 15 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 164 mg 7 %
Kulhydrat i alt L 42 g 15 %
Kostfibre L 21 g 75 %
Sukkerarter i alt L 2,7 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 21 g 42 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 23 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 30 %391kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 30 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 10,3 g)
  • Kostfibre21 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 8,3 g)
  • Sukkerarter2,7 gi den nederste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 15 g)
  • Fedt12 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 14 g)
  • Mættet fedt1,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 2,5 g)
  • Natrium164 mgi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 48 mg)
  • Protein pr. 100 kcal5,4 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Go on
Stregkode
5900617039286
Mængde
300 g
Kategori
Müsli
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

whole grain oatmeal 46.9%, soluble corn fiber, sunflower oil, soy protein isolate 6.8%, oat bran, binder: maltitol, tapioca starch, freeze-dried fruits 2.2% in variable proportions (blackberry, raspberry, red currant), salt, flavors, raising agents: sodium carbonates, emulsifier: lecithin (from soy), sweetener: sucralose,

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: HavreSolsikkeolieSalt

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Crunchy Eco Basics 391 7 g 68 g 8,3 g
Protein Muesli Il tuo muesli 391 25 g 36,8 g 12,7 g
Muesli vitalité chocolat et graines Gayelord Hauser 391 12 g 56 g 11 g
Gluten free Muesli Celnat 391 7,6 g 76 g 5,3 g
Muesli de petit épeautre aux fruits Moulin des Moines 391 12,8 g 69 g 5,1 g
Muesli La finestra sul cielo 391 13 g 53 g 12 g
Super mysli bez cukru - čokoláda a kokos Emco 391 8,7 g 42 g 17 g
Bicher Müsli Spar 391 11 g 55 g 12 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5900617039286. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 1. april 2026. Importeret 7. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Protein granola - red currant, blackberry, raspberry?

100 g Protein granola - red currant, blackberry, raspberry har 391 kcal.

Indeholder Protein granola - red currant, blackberry, raspberry meget protein?

Protein granola - red currant, blackberry, raspberry indeholder 21 g protein pr. 100 g (42 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 23 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 10,3 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Protein granola - red currant, blackberry, raspberry?

Protein granola - red currant, blackberry, raspberry har 42 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 21 g kostfibre og 2,7 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Protein granola - red currant, blackberry, raspberry?

Protein granola - red currant, blackberry, raspberry indeholder 12 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Protein granola - red currant, blackberry, raspberry?

100 g indeholder 164 mg natrium, 7 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 1. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 7. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.