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Proper good apple cinnamon overnight oats kit

Produit emballé Grains et pâtes alimentaires Proper good

Proper good apple cinnamon overnight oats kit contient 364 kcal pour 100 g. Serving, 66.0 g (66 g) apporte environ 240 kcal.

Environ 65 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des protéines et 11 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour grains et pâtes alimentaires sur FoodFactly (346 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

364kcal pour 100 g
22,7 gprotéines
62,1 gglucides
4,5 glipides
240kcal dans serving, 66.0 g (66 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 364 kcal
Lipides totaux L 4,5 g 6 %
Acides gras saturés L 1,5 g 8 %
Sodium L 68,2 mg 3 %
Glucides totaux L 62,1 g 23 %
Fibres alimentaires L 7,6 g 27 %
Sucres totaux L 19,7 g
Protéines L 22,7 g 45 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 24 %Glucides: 65 %Lipides: 11 %364kcal / 100 g
  • Protéines 24 %
  • Glucides 65 %
  • Lipides 11 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines22,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 8 g)
  • Fibres7,6 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 3 g)
  • Sucres19,7 gdans le quart supérieur pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,2 g)
  • Lipides4,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 2,9 g)
  • Acides gras saturés1,5 gau-dessus de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 0,53 g)
  • Sodium68,2 mgen dessous de la médiane pour grains et pâtes alimentaires (médiane 132 mg)
  • Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Proper good
Code-barres
0850048165588
Portion indiquée
66.0 g
Catégorie
Grains et pâtes alimentaires
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

WHOLE GRAIN OATS, CINNAMON APPLES (APPLES, SUGAR, CINNAMON), WHEY PROTEIN ISOLATE, CINNAMON

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: AvoinePommeCinnamonSucre

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Steel Cut Oats Bob’s Red Mill 364 11,4 g 70,5 g 4,5 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 0850048165588. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 8 août 2025. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Proper good apple cinnamon overnight oats kit ?

100 g de Proper good apple cinnamon overnight oats kit apportent 364 kcal. Serving, 66.0 g (66 g) : environ 240 kcal.

Proper good apple cinnamon overnight oats kit est-il riche en protéines ?

Proper good apple cinnamon overnight oats kit contient 22,7 g de protéines pour 100 g (45 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15 g dans serving, 66.0 g (66 g). Environ 24 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres grains et pâtes alimentaires, c'est dans le quart supérieur (médiane 8 g).

Combien de glucides contient Proper good apple cinnamon overnight oats kit ?

Proper good apple cinnamon overnight oats kit contient 62,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 7,6 g de fibres et 19,7 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Proper good apple cinnamon overnight oats kit ?

Proper good apple cinnamon overnight oats kit contient 4,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,5 g saturés (8 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Proper good apple cinnamon overnight oats kit ?

100 g contiennent 68,2 mg de sodium, soit 3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 8 août 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.