Pretzels
Produit emballé Snacks Rold Gold
Pretzels contient 380 kcal pour 100 g. Serving, 30 bretzels, 50 g (50 g) apporte environ 190 kcal.
Environ 82 % de ses calories proviennent des glucides, avec 9 % des lipides et 8 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 458 kcal pour 100 g sur 43 261 produits.
100 g apportent 25 % de la valeur quotidienne en fer.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 380 kcal | |
| Lipides totaux L | 4 g | 5 % |
| Acides gras saturés L | 0,6 g | 3 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 0 mg | 0 % |
| Sodium L | 1 580 mg | 69 % |
| Glucides totaux L | 80 g | 29 % |
| Fibres alimentaires L | 4 g | 14 % |
| Sucres totaux L | 4 g | |
| Protéines L | 8 g | 16 % |
| Calcium L | 20 mg | 2 % |
| Fer L | 4,5 mg | 25 % |
| Potassium L | 300 mg | 6 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 8 %
- Glucides 82 %
- Lipides 9 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g
Repères nutritionnels
- Protéines8 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 7,3 g)
- Sucres4 gen dessous de la médiane pour snacks (médiane 4,9 g)
- Lipides4 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 20,8 g)
- Acides gras saturés0,6 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 3,6 g)
- Sodium1 580 mgdans le quart supérieur pour snacks (médiane 414 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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| Snacks, gâteaux de riz, riz brun, sarrasin | 380 | 9 g | 80,1 g | 3,5 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Questions fréquentes
Combien de calories contient Pretzels ?
100 g de Pretzels apportent 380 kcal. Serving, 30 bretzels, 50 g (50 g) : environ 190 kcal.
Combien de protéines contient Pretzels ?
Pretzels contient 8 g de protéines pour 100 g (16 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 4 g dans serving, 30 bretzels, 50 g (50 g). Environ 8 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est au-dessus de la médiane (médiane 7,3 g).
Combien de glucides contient Pretzels ?
Pretzels contient 80 g de glucides au total pour 100 g, dont 4 g de fibres et 4 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.
Combien de lipides contient Pretzels ?
Pretzels contient 4 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).
Quelles vitamines et quels minéraux contient Pretzels ?
Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (25 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.
Combien de sodium contient Pretzels ?
100 g contiennent 1 580 mg de sodium, soit 69 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.
D'où viennent ces données nutritionnelles ?
De Open Food Facts, fiche datée du 1 avril 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 0060412440542. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 1 avril 2026. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.