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Pressed Silken Tofu

Produit emballé Haricots et légumineuses Yenson's

Pressed Silken Tofu contient 84 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) apporte environ 105 kcal.

Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines, avec 39 % des lipides et 15 % des glucides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour haricots et légumineuses sur FoodFactly, où la médiane est de 171 kcal pour 100 g sur 18 681 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

84kcal pour 100 g
9,7 gprotéines
3,1 gglucides
3,6 glipides
105kcal dans serving, 1 portion, 125 g (125 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 83,9 kcal
Lipides totaux L 3,6 g 5 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 4 mg 0,2 %
Glucides totaux L 3,1 g 1 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 0,6 g
Protéines L 9,7 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 46 %Glucides: 15 %Lipides: 39 %84kcal / 100 g
  • Protéines 46 %
  • Glucides 15 %
  • Lipides 39 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,7 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 6,8 g)
  • Sucres0,6 gdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 2,6 g)
  • Lipides3,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 2,7 g)
  • Acides gras saturés0,6 gau-dessus de la médiane pour haricots et légumineuses (médiane 0,5 g)
  • Sodium4 mgdans le quart inférieur pour haricots et légumineuses (médiane 199 mg)
  • Protéines pour 100 kcal11,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Yenson's
Code-barres
9316966888233
Portion indiquée
1 portion (125 g)
Catégorie
Haricots et légumineuses

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Luscious Soy Paste Kimlan 84 6 g 15 g 0 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 9316966888233. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 12 janvier 2025. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pressed Silken Tofu ?

100 g de Pressed Silken Tofu apportent 84 kcal. Serving, 1 portion, 125 g (125 g) : environ 105 kcal.

Combien de protéines contient Pressed Silken Tofu ?

Pressed Silken Tofu contient 9,7 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 12,1 g dans serving, 1 portion, 125 g (125 g). Environ 46 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres haricots et légumineuses, c'est au-dessus de la médiane (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Pressed Silken Tofu ?

Pressed Silken Tofu contient 3,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,6 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pressed Silken Tofu ?

Pressed Silken Tofu contient 3,6 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pressed Silken Tofu ?

100 g contiennent 4 mg de sodium, soit 0,2 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 12 janvier 2025. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.