Prefou

Produit emballé Snacks Lily Toques

Prefou contient 268 kcal pour 100 g.

Environ 62 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 14 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour snacks sur FoodFactly, où la médiane est de 324 kcal pour 100 g sur 156 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Prefou de Lily Toques, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pour 100 g
9,4 gprotéines
41 gglucides
7 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 268 kcal
Lipides totaux L 7 g 9 %
Acides gras saturés L 4,8 g 24 %
Sodium L 600 mg 26 %
Glucides totaux L 41 g 15 %
Fibres alimentaires L 2,6 g 9 %
Sucres totaux L 3,3 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 9,4 g 19 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 14 %Glucides: 62 %Lipides: 24 %268kcal / 100 g
  • Protéines 14 %
  • Glucides 62 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines9,4 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 6,8 g)
  • Fibres2,6 gau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 2,4 g)
  • Sucres3,3 gdans le quart supérieur pour snacks (médiane 1,9 g)
  • Lipides7 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 17 g)
  • Acides gras saturés4,8 gdans le quart inférieur pour snacks (médiane 9 g)
  • Sodium600 mgau-dessus de la médiane pour snacks (médiane 520 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,5 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Lily Toques
Code-barres
3760210770564
Quantité
280 g
Catégorie
préfeux
Nutri-Score
D tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Pain spécial 64,3% (farine de blé, eau, farine d'orge maltée torréifiée, huile d'olive, sel, levure, gluten de blé, farine de blé malté, agent de traitement de la farine acide ascorbique), crème fraîche épaisse (crème fraîche, ferments lactiques), Roquefort AOP 10,.9% (lait de brebis, sel, présure, ferments lactiques, Penicillium Roqueforti), fromage frais au lait de vache 10,9%, baies roses 0.08%, sel.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: CrèmeLaitSelFarine de froment (blé)Huile d'oliveLevure

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
Préfou cepes et oignons rouges Blini 268 7,8 g 39,1 g 9 g
Préfou apéritif Tipiak 270 8,5 g 36 g 9,8 g
Préfou de Vendée duo de fromages de chèvre Lily toqués 271 8,3 g 32,4 g 11,6 g
Prefou mousse de saumon et graines de pavot Auchan 272 8,4 g 33 g 11 g
Préfou en bouchées pain pesto au fromage de chèvre Sicard 260 9,2 g 32 g 10 g
Prefou cure nantais Prefou 278 10,2 g 31,7 g 11,8 g
Préfou tomate et basilic Auchan 278 6 g 38 g 11 g
Duo de mini préfous ail et tomate basilic 280g Auchan 258 6 g 39 g 7,9 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3760210770564. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 26 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Prefou ?

100 g de Prefou apportent 268 kcal.

Combien de protéines contient Prefou ?

Prefou contient 9,4 g de protéines pour 100 g (19 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 14 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres snacks, c'est dans le quart supérieur (médiane 6,8 g).

Combien de glucides contient Prefou ?

Prefou contient 41 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,6 g de fibres et 3,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Prefou ?

Prefou contient 7 g de lipides pour 100 g, dont 4,8 g saturés (24 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Prefou ?

100 g contiennent 600 mg de sodium, soit 26 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 26 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.