Prefou

Emballeret produkt Snacks Lily Toques

Prefou indeholder 268 kcal pr. 100 g.

Omkring 62 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 24 % fra fedt og 14 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er mindre energi end det typiske i snacks på FoodFactly, hvor medianen er 324 kcal pr. 100 g på tværs af 156 produkter.

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Prefou fra Lily Toques, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
268kcal pr. 100 g
9,4 gprotein
41 gkulhydrat
7 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 268 kcal
Fedt i alt L 7 g 9 %
Mættet fedt L 4,8 g 24 %
Natrium L 600 mg 26 %
Kulhydrat i alt L 41 g 15 %
Kostfibre L 2,6 g 9 %
Sukkerarter i alt L 3,3 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 9,4 g 19 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 14 %Kulhydrat: 62 %Fedt: 24 %268kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kulhydrat 62 %
  • Fedt 24 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein9,4 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 6,8 g)
  • Kostfibre2,6 gover medianen for snacks (median 2,4 g)
  • Sukkerarter3,3 gi den øverste fjerdedel af snacks (median 1,9 g)
  • Fedt7 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 17 g)
  • Mættet fedt4,8 gi den nederste fjerdedel af snacks (median 9 g)
  • Natrium600 mgover medianen for snacks (median 520 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,5 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Lily Toques
Stregkode
3760210770564
Mængde
280 g
Kategori
foretrukne
Nutri-Score
D som beregnet af Open Food Facts
NOVA-gruppe
4 forarbejdningsgrad (1 til 4), som klassificeret af Open Food Facts

Ingredienser

Pain spécial 64,3% (farine de blé, eau, farine d'orge maltée torréifiée, huile d'olive, sel, levure, gluten de blé, farine de blé malté, agent de traitement de la farine acide ascorbique), crème fraîche épaisse (crème fraîche, ferments lactiques), Roquefort AOP 10,.9% (lait de brebis, sel, présure, ferments lactiques, Penicillium Roqueforti), fromage frais au lait de vache 10,9%, baies roses 0.08%, sel.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Ingrediensguides: CremeMælkSaltHvedemelOlivenolieGær

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Préfou cepes et oignons rouges Blini 268 7,8 g 39,1 g 9 g
Préfou apéritif Tipiak 270 8,5 g 36 g 9,8 g
Préfou de Vendée duo de fromages de chèvre Lily toqués 271 8,3 g 32,4 g 11,6 g
Prefou mousse de saumon et graines de pavot Auchan 272 8,4 g 33 g 11 g
Préfou en bouchées pain pesto au fromage de chèvre Sicard 260 9,2 g 32 g 10 g
Prefou cure nantais Prefou 278 10,2 g 31,7 g 11,8 g
Préfou tomate et basilic Auchan 278 6 g 38 g 11 g
Duo de mini préfous ail et tomate basilic 280g Auchan 258 6 g 39 g 7,9 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 3760210770564. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 26. marts 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prefou?

100 g Prefou har 268 kcal.

Hvor meget protein er der i Prefou?

Prefou indeholder 9,4 g protein pr. 100 g (19 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 14 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre snacks hører det til den øverste fjerdedel (median 6,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prefou?

Prefou har 41 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,6 g kostfibre og 3,3 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prefou?

Prefou indeholder 7 g fedt pr. 100 g, heraf 4,8 g mættet (24 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Prefou?

100 g indeholder 600 mg natrium, 26 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 26. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.