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Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich

Produit emballé Repas et plats Waitrose

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich contient 216 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) apporte environ 388 kcal.

Environ 47 % de ses calories proviennent des glucides, avec 38 % des lipides et 15 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (237 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

216kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
25,1 gglucides
9 glipides
388kcal dans serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 216 kcal
Lipides totaux L 9 g 12 %
Acides gras saturés L 0,89 g 4 %
Sodium L 389 mg 17 %
Glucides totaux L 25,1 g 9 %
Fibres alimentaires non communiqué
Sucres totaux L 2 g
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 15 %Glucides: 47 %Lipides: 38 %216kcal / 100 g
  • Protéines 15 %
  • Glucides 47 %
  • Lipides 38 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 10 g)
  • Sucres2 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 2,6 g)
  • Lipides9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 8,3 g)
  • Acides gras saturés0,89 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 2,7 g)
  • Sodium389 mgen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 433 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Waitrose
Code-barres
5000169664285
Portion indiquée
1 portion (180 g)
Catégorie
Repas et plats

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 5000169664285. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 27 mars 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich ?

100 g de Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich apportent 216 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) : environ 388 kcal.

Combien de protéines contient Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich ?

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 13,9 g dans serving, 1 portion, 180 g (180 g). Environ 15 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 10 g).

Combien de glucides contient Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich ?

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich contient 25,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich ?

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich contient 9 g de lipides pour 100 g, dont 0,89 g saturés (4 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich ?

100 g contiennent 389 mg de sodium, soit 17 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 27 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.