DA

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich

Emballeret produkt Måltider og disketter Waitrose

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich indeholder 216 kcal pr. 100 g. Serving, 1 portion, 180 g (180 g) giver ca. 388 kcal.

Omkring 47 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 38 % fra fedt og 15 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (237 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

216kcal pr. 100 g
7,7 gprotein
25,1 gkulhydrat
9 gfedt
388kcal i serving, 1 portion, 180 g (180 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 216 kcal
Fedt i alt L 9 g 12 %
Mættet fedt L 0,89 g 4 %
Natrium L 389 mg 17 %
Kulhydrat i alt L 25,1 g 9 %
Kostfibre ikke oplyst
Sukkerarter i alt L 2 g
Protein L 7,7 g 15 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 15 %Kulhydrat: 47 %Fedt: 38 %216kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kulhydrat 47 %
  • Fedt 38 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein7,7 gunder medianen for måltider og disketter (median 10 g)
  • Sukkerarter2 gunder medianen for måltider og disketter (median 2,6 g)
  • Fedt9 gover medianen for måltider og disketter (median 8,3 g)
  • Mættet fedt0,89 gi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 2,7 g)
  • Natrium389 mgunder medianen for måltider og disketter (median 433 mg)
  • Protein pr. 100 kcal3,6 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Waitrose
Stregkode
5000169664285
Portion på emballagen
1 portion (180 g)
Kategori
Måltider og disketter

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Chicken Burrito with Rice, Beans and Chipotle Wegmans 216 13,8 g 21,2 g 8,8 g
Turkey and Arugula Focaccia Sandwich GRAB+GO 216 11 g 27,6 g 5,7 g
Grilled Chicken & Brie Sandwich Whole Foods Market 216 11,4 g 8,1 g 14,4 g
Mature Cheddar & Celery Sandwich Waitrose 216 9,5 g 21,9 g 9,6 g
Irish Black Angus Beef Burgers Aldi 216 30,5 g 4,6 g 8,1 g
5 Star Soft Wholemeal Wonder White 215 13 g 39,4 g 2,7 g
Sandwich jambon fromage Delhaize 216 10,8 g 18,4 g 10,3 g
White corn tortillas taco size Hannaford 216 3,9 g 43,1 g 2 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5000169664285. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 27. marts 2026. Importeret 12. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich?

100 g Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich har 216 kcal. Serving, 1 portion, 180 g (180 g): ca. 388 kcal.

Hvor meget protein er der i Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich?

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich indeholder 7,7 g protein pr. 100 g (15 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,9 g i serving, 1 portion, 180 g (180 g). Ca. 15 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 10 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich?

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich har 25,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich?

Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich indeholder 9 g fedt pr. 100 g, heraf 0,89 g mættet (4 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Prawn Mayo With Black Pepper Sandwich?

100 g indeholder 389 mg natrium, 17 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 27. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 12. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.