Poulet sauce coco citron vert

Produit emballé Repas et plats Findus

Poulet sauce coco citron vert contient 117 kcal pour 100 g.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 21 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour repas et plats sur FoodFactly, où la médiane est de 133 kcal pour 100 g sur 1 619 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poulet sauce coco citron vert de Findus, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
117kcal pour 100 g
6 gprotéines
14 gglucides
3,8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 117 kcal
Lipides totaux L 3,8 g 5 %
Acides gras saturés L 2,2 g 11 %
Sodium L 200 mg 9 %
Glucides totaux L 14 g 5 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 2,1 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 6 g 12 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 21 %Glucides: 49 %Lipides: 30 %117kcal / 100 g
  • Protéines 21 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 30 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 7,7 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sucres2,1 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,9 g)
  • Lipides3,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,7 g)
  • Acides gras saturés2,2 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,3 g)
  • Sodium200 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 300 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,1 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Findus
Code-barres
3599741004554
Catégorie
Plats au poulet
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Riz basmati cuit (eau) riz basma+i)) légumes en proportion variable 22% (poivrons rouges) châ±atgnes dleau) poivrons Jaunes) pois mange-tout)) vtande de poule± cuite) rôtie ef froifée en salaison 15% (file+ de oule±) coco en poudre 34% (lait de coco) moitodex±rne) profénes de lait)) oignons) poivrons rouges) crème (lai}) concentré de fonnafes) huile de fournesol) pâte de pmen± rouge (pmenl rouge) ad) coriandre) sel) graines de carvi) sauce coja concentré) pulpes de diron 4%) ac}de

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: Riz

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 3599741004554. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 21 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet sauce coco citron vert ?

100 g de Poulet sauce coco citron vert apportent 117 kcal.

Combien de protéines contient Poulet sauce coco citron vert ?

Poulet sauce coco citron vert contient 6 g de protéines pour 100 g (12 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 21 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est dans le quart inférieur (médiane 7,7 g).

Combien de glucides contient Poulet sauce coco citron vert ?

Poulet sauce coco citron vert contient 14 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 2,1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poulet sauce coco citron vert ?

Poulet sauce coco citron vert contient 3,8 g de lipides pour 100 g, dont 2,2 g saturés (11 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Poulet sauce coco citron vert ?

100 g contiennent 200 mg de sodium, soit 9 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 21 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.