Poulet basquaise et son riz

Produit emballé Volailles Comme j’aime

Poulet basquaise et son riz contient 120 kcal pour 100 g. Serving, 285 g (285 g) apporte environ 342 kcal.

Environ 53 % de ses calories proviennent des glucides, avec 24 % des lipides et 23 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est plus d'énergie que la moyenne pour volailles sur FoodFactly, où la médiane est de 108 kcal pour 100 g sur 99 produits.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Poulet basquaise et son riz de Comme j’aime, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pour 100 g
6,9 gprotéines
16 gglucides
3,2 glipides
342kcal dans serving, 285 g (285 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 120 kcal
Lipides totaux L 3,2 g 4 %
Acides gras saturés L 0,6 g 3 %
Sodium L 320 mg 14 %
Glucides totaux L 16 g 6 %
Fibres alimentaires L 0,8 g 3 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0,41 g 0,8 %
Protéines L 6,9 g 14 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 23 %Glucides: 53 %Lipides: 24 %120kcal / 100 g
  • Protéines 23 %
  • Glucides 53 %
  • Lipides 24 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines6,9 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 7 g)
  • Fibres0,8 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,1 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour volailles (médiane 1,8 g)
  • Lipides3,2 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 3,5 g)
  • Acides gras saturés0,6 gen dessous de la médiane pour volailles (médiane 0,7 g)
  • Sodium320 mgau-dessus de la médiane pour volailles (médiane 288 mg)
  • Protéines pour 100 kcal5,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Comme j’aime
Code-barres
00100024
Quantité
285 g
Portion indiquée
285 g
Catégorie
Poulet de style basque
Emballage
Plastic,Cardboard,Tray
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts
Groupe NOVA
4 niveau de transformation (1 à 4), selon Open Food Facts

Ingrédients

Riz précuit 40,% (eau, riz, huile de colza, sel, viande de poulet précuite 26% (viande de poulet (Origine : France), eau, sirop de glucose, sel, stabilisant : E451, amidon modifié de mats), eau, courgette 42%, poivron rouge 3,4%, oignon 3%, tomate concassée 2% (tomate, jus de tomate, acidifiant: E330, affermissant : E509, concentré de tomate, olive verte l%, haricot rouge 4%, poivron vert 4%, épaississant : amidon modifié de mats, sel, arôme, sucre, huile d'olive, arôme naturel, laurier, thym.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

Guides des ingrédients: RizHuile de colza (canola)SelOignonTomatesSucreHuile d'oliveSirop de glucose

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 00100024. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 13 mars 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Poulet basquaise et son riz ?

100 g de Poulet basquaise et son riz apportent 120 kcal. Serving, 285 g (285 g) : environ 342 kcal.

Combien de protéines contient Poulet basquaise et son riz ?

Poulet basquaise et son riz contient 6,9 g de protéines pour 100 g (14 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 19,7 g dans serving, 285 g (285 g). Environ 23 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres volailles, c'est en dessous de la médiane (médiane 7 g).

Combien de glucides contient Poulet basquaise et son riz ?

Poulet basquaise et son riz contient 16 g de glucides au total pour 100 g, dont 0,8 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Poulet basquaise et son riz ?

Poulet basquaise et son riz contient 3,2 g de lipides pour 100 g, dont 0,6 g saturés (3 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Poulet basquaise et son riz ?

100 g contiennent 320 mg de sodium, soit 14 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 13 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.