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Poulet basquaise et son riz

Verpacktes Produkt Geflügel Comme j’aime

Poulet basquaise et son riz enthält 120 kcal pro 100 g. Serving, 285 g (285 g) liefert etwa 342 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 23 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Geflügel auf FoodFactly, wo der Median bei 108 kcal pro 100 g über 99 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Poulet basquaise et son riz von Comme j’aime, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
120kcal pro 100 g
6,9 gProtein
16 gKohlenhydrate
3,2 gFett
342kcal in Serving, 285 g (285 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 120 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,6 g 3 %
Natrium L 320 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 16 g 6 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 1 g
Zugesetzter Zucker L 0,41 g 0,8 %
Protein L 6,9 g 14 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 23 %Kohlenhydrate: 53 %Fett: 24 %120kcal / 100 g
  • Protein 23 %
  • Kohlenhydrate 53 %
  • Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein6,9 gunter dem Median für Geflügel (Median 7 g)
  • Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,1 g)
  • Zucker1 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 1,8 g)
  • Fett3,2 gunter dem Median für Geflügel (Median 3,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,6 gunter dem Median für Geflügel (Median 0,7 g)
  • Natrium320 mgüber dem Median für Geflügel (Median 288 mg)
  • Protein pro 100 kcal5,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Comme j’aime
Barcode
00100024
Menge
285 g
Portion laut Etikett
285 g
Kategorie
Baskisches Hähnchen
Verpackung
Plastic,Cardboard,Tray
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Riz précuit 40,% (eau, riz, huile de colza, sel, viande de poulet précuite 26% (viande de poulet (Origine : France), eau, sirop de glucose, sel, stabilisant : E451, amidon modifié de mats), eau, courgette 42%, poivron rouge 3,4%, oignon 3%, tomate concassée 2% (tomate, jus de tomate, acidifiant: E330, affermissant : E509, concentré de tomate, olive verte l%, haricot rouge 4%, poivron vert 4%, épaississant : amidon modifié de mats, sel, arôme, sucre, huile d'olive, arôme naturel, laurier, thym.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ReisRaps (Rübsenöl)SalzZwiebelnTomatenZuckerOlivenölGlucosesirup

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 00100024. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. März 2026. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Poulet basquaise et son riz?

100 g Poulet basquaise et son riz haben 120 kcal. Serving, 285 g (285 g): etwa 342 kcal.

Wie viel Protein hat Poulet basquaise et son riz?

Poulet basquaise et son riz enthält 6,9 g Protein pro 100 g (14 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,7 g in Serving, 285 g (285 g). Etwa 23 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel liegt das unter dem Median (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Poulet basquaise et son riz?

Poulet basquaise et son riz hat 16 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 1 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Poulet basquaise et son riz?

Poulet basquaise et son riz enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,6 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Poulet basquaise et son riz?

100 g enthalten 320 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 13. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.