Pote gallego

Produit emballé Repas et plats Litoral

Pote gallego contient 95 kcal pour 100 g.

Environ 55 % de ses calories proviennent des lipides, avec 27 % des glucides et 18 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour repas et plats sur FoodFactly (92 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pote gallego de Litoral, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pour 100 g
4,1 gprotéines
6,1 gglucides
5,5 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 95 kcal
Lipides totaux L 5,5 g 7 %
Acides gras saturés L 1,9 g 10 %
Sodium L 264 mg 11 %
Glucides totaux L 6,1 g 2 %
Fibres alimentaires L 2,5 g 9 %
Sucres totaux L 0,8 g
Sucres ajoutés L 0 g 0 %
Protéines L 4,1 g 8 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 18 %Glucides: 27 %Lipides: 55 %95kcal / 100 g
  • Protéines 18 %
  • Glucides 27 %
  • Lipides 55 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines4,1 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 4,8 g)
  • Fibres2,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,7 g)
  • Sucres0,8 gen dessous de la médiane pour repas et plats (médiane 1,4 g)
  • Lipides5,5 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 3,9 g)
  • Acides gras saturés1,9 gau-dessus de la médiane pour repas et plats (médiane 1,1 g)
  • Sodium264 mgdans le quart inférieur pour repas et plats (médiane 376 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Litoral
Code-barres
8410100065977
Quantité
430g
Catégorie
Plats en conserve
Emballage
es:1-can,es:1-paper-label
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Agua, hortalizas (patatas, col, grelos 4,6%), alubias cocidas (15,6%) (agua, alubias 6,5%), chorizo extra (4,8%) (magro, papada y panceta ahumada de cerdo, sal, pimentón, ajo), panceta ahumada (3,1%) (panceta de cerdo, sal, humo natural), lacón (3,0%), unto, copos de patata deshidratada, manteca de cerdo ibérico, sal.

Tels qu'indiqués sur l'emballage et retranscrits par les contributeurs d'Open Food Facts. Vérifiez toujours les allergènes sur l'emballage.

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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8410100065977. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 30 mars 2026. Importée le 6 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pote gallego ?

100 g de Pote gallego apportent 95 kcal.

Combien de protéines contient Pote gallego ?

Pote gallego contient 4,1 g de protéines pour 100 g (8 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 18 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres repas et plats, c'est en dessous de la médiane (médiane 4,8 g).

Combien de glucides contient Pote gallego ?

Pote gallego contient 6,1 g de glucides au total pour 100 g, dont 2,5 g de fibres et 0,8 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pote gallego ?

Pote gallego contient 5,5 g de lipides pour 100 g, dont 1,9 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pote gallego ?

100 g contiennent 264 mg de sodium, soit 11 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 30 mars 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 6 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.