Pote gallego

Emballeret produkt Måltider og disketter Litoral

Pote gallego indeholder 95 kcal pr. 100 g.

Omkring 55 % af kalorierne kommer fra fedt, og 27 % fra kulhydrat og 18 % fra protein (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for måltider og disketter på FoodFactly (92 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Pote gallego fra Litoral, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
95kcal pr. 100 g
4,1 gprotein
6,1 gkulhydrat
5,5 gfedt

Næringsindhold

Kilden oplyser ingen husholdningsmål (som kopper eller stykker) for denne fødevare, så der vises kun vægte.

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 95 kcal
Fedt i alt L 5,5 g 7 %
Mættet fedt L 1,9 g 10 %
Natrium L 264 mg 11 %
Kulhydrat i alt L 6,1 g 2 %
Kostfibre L 2,5 g 9 %
Sukkerarter i alt L 0,8 g
Tilsat sukker L 0 g 0 %
Protein L 4,1 g 8 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 18 %Kulhydrat: 27 %Fedt: 55 %95kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kulhydrat 27 %
  • Fedt 55 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein4,1 gunder medianen for måltider og disketter (median 4,8 g)
  • Kostfibre2,5 gover medianen for måltider og disketter (median 1,7 g)
  • Sukkerarter0,8 gunder medianen for måltider og disketter (median 1,4 g)
  • Fedt5,5 gover medianen for måltider og disketter (median 3,9 g)
  • Mættet fedt1,9 gover medianen for måltider og disketter (median 1,1 g)
  • Natrium264 mgi den nederste fjerdedel af måltider og disketter (median 376 mg)
  • Protein pr. 100 kcal4,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Litoral
Stregkode
8410100065977
Mængde
430g
Kategori
Mel til konserves
Emballage
es:1-can,es:1-paper-label
Nutri-Score
C som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Agua, hortalizas (patatas, col, grelos 4,6%), alubias cocidas (15,6%) (agua, alubias 6,5%), chorizo extra (4,8%) (magro, papada y panceta ahumada de cerdo, sal, pimentón, ajo), panceta ahumada (3,1%) (panceta de cerdo, sal, humo natural), lacón (3,0%), unto, copos de patata deshidratada, manteca de cerdo ibérico, sal.

Som angivet på emballagen og indtastet af bidragydere til Open Food Facts. Tjek altid emballagen for allergener.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
Goveđi gulaš Takovo 96 6,7 g 3,3 g 6,1 g
Aubergines cuisinées CGC 96 1,2 g 6,7 g 6,6 g
Balkan-Pfanne mit Cevapcici Erasco 96 3,3 g 14 g 2,8 g
Relleno para fajitas y burritos de pollo y pimientos tex-mex Carretilla 96 7,4 g 5,5 g 4,6 g
Königsberger Klopse mit Kartoffeln und Kapernsauce Pote 96 4,6 g 6,4 g 5,6 g
Sahne Geschnetzeltes Dreistern 96 4,5 g 12,2 g 3 g
Theas Beste Linsentopf m. Würstchen Penny 96 5 g 7,6 g 4 g
Nudeltopf mit Schweinefleisch und Paprika Buss 96 5,9 g 10,7 g 3 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 8410100065977. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 30. marts 2026. Importeret 6. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 85/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Pote gallego?

100 g Pote gallego har 95 kcal.

Hvor meget protein er der i Pote gallego?

Pote gallego indeholder 4,1 g protein pr. 100 g (8 % af referenceindtaget på 50 g). Ca. 18 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre måltider og disketter ligger det under medianen (median 4,8 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Pote gallego?

Pote gallego har 6,1 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 2,5 g kostfibre og 0,8 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Pote gallego?

Pote gallego indeholder 5,5 g fedt pr. 100 g, heraf 1,9 g mættet (10 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Pote gallego?

100 g indeholder 264 mg natrium, 11 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 30. marts 2026. FoodFactly tjekkede den senest 6. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.