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Potato Paneer Schezwan Kathi Roll

Produit emballé Pain et produits cuits au four Ashoka

Potato Paneer Schezwan Kathi Roll contient 205 kcal pour 100 g. Serving, 1 piece, 200 g (200 g) apporte environ 410 kcal.

Environ 49 % de ses calories proviennent des glucides, avec 42 % des lipides et 9 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est moins d'énergie que la moyenne pour pain et produits cuits au four sur FoodFactly, où la médiane est de 286 kcal pour 100 g sur 32 087 produits.

100 g apportent 11 % de la valeur quotidienne en fer.

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Potato Paneer Schezwan Kathi Roll de Ashoka, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
205kcal pour 100 g
4,5 gprotéines
24,5 gglucides
9,5 glipides
410kcal dans serving, 1 piece, 200 g (200 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 205 kcal
Lipides totaux L 9,5 g 12 %
Acides gras saturés L 2 g 10 %
Acides gras trans L 0 g
Cholestérol L 5 mg 2 %
Sodium L 455 mg 20 %
Glucides totaux L 24,5 g 9 %
Fibres alimentaires L 1,5 g 5 %
Sucres totaux L 1 g
Sucres ajoutés L 0,5 g 1 %
Protéines L 4,5 g 9 %
Calcium L 108 mg8 %
Fer L 2 mg11 %
Potassium L 128 mg3 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 9 %Glucides: 49 %Lipides: 42 %205kcal / 100 g
  • Protéines 9 %
  • Glucides 49 %
  • Lipides 42 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Vitamines et minéraux, % de la valeur quotidienne pour 100 g

Fer11 %Calcium8 %Potassium3 %

Repères nutritionnels

  • Protéines4,5 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 8,1 g)
  • Fibres1,5 gen dessous de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 2,4 g)
  • Sucres1 gdans le quart inférieur pour pain et produits cuits au four (médiane 4 g)
  • Lipides9,5 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 7,1 g)
  • Acides gras saturés2 gau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 1,6 g)
  • Sodium455 mgau-dessus de la médiane pour pain et produits cuits au four (médiane 403 mg)
  • Protéines pour 100 kcal2,2 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Ashoka
Code-barres
8901552021111
Quantité
200 g
Portion indiquée
1 piece (200 g)
Catégorie
Pain et produits cuits au four

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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Buckwheat Bread Mayakoy 205 7 g 33,6 g 5,6 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8901552021111. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 septembre 2026. Importée le 7 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 95/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Potato Paneer Schezwan Kathi Roll ?

100 g de Potato Paneer Schezwan Kathi Roll apportent 205 kcal. Serving, 1 piece, 200 g (200 g) : environ 410 kcal.

Combien de protéines contient Potato Paneer Schezwan Kathi Roll ?

Potato Paneer Schezwan Kathi Roll contient 4,5 g de protéines pour 100 g (9 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 9 g dans serving, 1 piece, 200 g (200 g). Environ 9 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres pain et produits cuits au four, c'est dans le quart inférieur (médiane 8,1 g).

Combien de glucides contient Potato Paneer Schezwan Kathi Roll ?

Potato Paneer Schezwan Kathi Roll contient 24,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 1,5 g de fibres et 1 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Potato Paneer Schezwan Kathi Roll ?

Potato Paneer Schezwan Kathi Roll contient 9,5 g de lipides pour 100 g, dont 2 g saturés (10 % de la valeur quotidienne).

Quelles vitamines et quels minéraux contient Potato Paneer Schezwan Kathi Roll ?

Pour 100 g, les apports les plus notables par rapport à la valeur quotidienne sont fer (11 % DV). La liste complète figure dans le tableau des vitamines et minéraux ci-dessus.

Combien de sodium contient Potato Paneer Schezwan Kathi Roll ?

100 g contiennent 455 mg de sodium, soit 20 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 septembre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 7 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.