Potato, Cauliflower & Spinach Aloo
Produit emballé Légumes Woolworths
Potato, Cauliflower & Spinach Aloo contient 44 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 155 g (155 g) apporte environ 69 kcal.
Environ 58 % de ses calories proviennent des glucides, avec 30 % des lipides et 12 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est moins d'énergie que la moyenne pour légumes sur FoodFactly, où la médiane est de 144 kcal pour 100 g sur 29 937 produits.
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 44,3 kcal | |
| Lipides totaux L | 1,4 g | 2 % |
| Acides gras saturés L | 0,13 g | 0,6 % |
| Acides gras trans L | 0 g | |
| Cholestérol L | 3,2 mg | 1 % |
| Sodium L | 310 mg | 13 % |
| Glucides totaux L | 5,8 g | 2 % |
| Fibres alimentaires L | 2,4 g | 9 % |
| Sucres totaux L | 1,4 g | |
| Protéines L | 1,2 g | 2 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 12 %
- Glucides 58 %
- Lipides 30 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines1,2 gdans le quart inférieur pour légumes (médiane 2,6 g)
- Fibres2,4 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 2 g)
- Sucres1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 2,1 g)
- Lipides1,4 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
- Acides gras saturés0,13 gen dessous de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
- Sodium310 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
- Protéines pour 100 kcal2,6 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Profil nutritionnel complet
Lipides et cholestérol (2)
| Graisses monoinsaturées L | 0,84 g |
|---|---|
| Graisses polyinsaturées L | 0,39 g |
Détails du produit
- Marque
- Woolworths
- Code-barres
- 6009233967849
- Portion indiquée
- 1 portion (155 g)
- Catégorie
- Légumes
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
Produits similaires
| Aliment | Calories | Protéines | Glucides | Lipides |
|---|---|---|---|---|
| Shiitake Mushrooms Shop Rite | 44 | 2,8 g | 8,3 g | 0 g |
| Oyster Mushrooms Shoprite | 44 | 4,2 g | 6,9 g | 0 g |
| Micro Broccoli New Natives | 44 | 3,3 g | 8,6 g | 0,43 g |
| Sun-Dried Tomato & Garlic Polenta San Gennaro Foods | 44 | 2,1 g | 15,7 g | 0 g |
| Diced yellow onions Sprouts | 44 | 0,89 g | 9,7 g | 0 g |
| Mixed vegetables Meijer | 44 | 0,89 g | 10,6 g | 0 g |
| Louisiana-Style Tomato, Capsicum, & Corn Gumbo F. Whitlock & Sons | 44 | 0 g | 6,7 g | 3,1 g |
| Pickled Red Onion Horman’s Original | 44 | 0 g | 10,6 g | 0 g |
Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 6009233967849. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 22 juillet 2025. Importée le 12 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.