Porridge

Produit emballé Petit déjeuner Céréales Kaufland Bio

Porridge contient 370 kcal pour 100 g.

Environ 63 % de ses calories proviennent des glucides, avec 21 % des lipides et 16 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (368 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Porridge de Kaufland Bio, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
370kcal pour 100 g
14 gprotéines
55 gglucides
8 glipides

Valeurs nutritionnelles

La source n'indique pas de mesures ménagères (tasses, pièces) pour cet aliment ; seuls des poids sont proposés.

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 370 kcal
Lipides totaux L 8 g 10 %
Acides gras saturés L 1,1 g 6 %
Sodium L 8 mg 0,3 %
Glucides totaux L 55 g 20 %
Fibres alimentaires L 11 g 39 %
Sucres totaux L 1,3 g
Protéines L 14 g 28 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 16 %Glucides: 63 %Lipides: 21 %370kcal / 100 g
  • Protéines 16 %
  • Glucides 63 %
  • Lipides 21 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines14 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
  • Fibres11 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
  • Sucres1,3 gdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
  • Lipides8 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6,4 g)
  • Acides gras saturés1,1 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,2 g)
  • Sodium8 mgdans le quart inférieur pour petit déjeuner céréales (médiane 32 mg)
  • Protéines pour 100 kcal3,8 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Kaufland Bio
Code-barres
4046097801003
Quantité
500 g
Catégorie
Porridge
Nutri-Score
A tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

Produits similaires

AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
porridge oats Kearney's 370 12,1 g 64,1 g 5,3 g
Chia & raspberry porridge Weight Watchers 370 16 g 53,7 g 7,2 g
Kearneys original oh so easy oats Kearney’s 370 13,5 g 60,4 g 6,7 g
Power porridge Sponser 370 12 g 68 g 4,2 g
3Bears Porridge Mohnige Banane 3Bears 370 11 g 62 g 6,9 g
Porridge Hafermahlzeit Früchte mit Waldviertler Hafer zurück zum Ursprung 370 10 g 66 g 5,9 g
Rýžovo-kukuřičná kaše Tesco 370 7 g 80 g 2 g
Organic Porridge Oats Glebe Farm 370 12 g 64 g 5,4 g

Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 4046097801003. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 5 août 2026. Importée le 12 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 85/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Porridge ?

100 g de Porridge apportent 370 kcal.

Porridge est-il riche en protéines ?

Porridge contient 14 g de protéines pour 100 g (28 % de la valeur quotidienne de 50 g). Environ 16 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres petit déjeuner céréales, c'est dans le quart supérieur (médiane 11 g).

Combien de glucides contient Porridge ?

Porridge contient 55 g de glucides au total pour 100 g, dont 11 g de fibres et 1,3 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Porridge ?

Porridge contient 8 g de lipides pour 100 g, dont 1,1 g saturés (6 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Porridge ?

100 g contiennent 8 mg de sodium, soit 0,3 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 5 août 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 12 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.