Porridge cannelle
Produit emballé Petit déjeuner Céréales Prozis
Porridge cannelle contient 349 kcal pour 100 g. Serving, 60 g (60 g) apporte environ 209 kcal.
Environ 59 % de ses calories proviennent des glucides, avec 26 % des protéines et 15 % des lipides (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).
C'est proche de la médiane pour petit déjeuner céréales sur FoodFactly (368 kcal pour 100 g).
Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.
Valeurs nutritionnelles
| Nutriment | Quantité pour 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Calories L | 349 kcal | |
| Lipides totaux L | 5,6 g | 7 % |
| Acides gras saturés L | 1,6 g | 8 % |
| Sodium L | 60 mg | 3 % |
| Glucides totaux L | 49 g | 18 % |
| Fibres alimentaires L | 7,5 g | 27 % |
| Sucres totaux L | 11 g | |
| Protéines L | 22 g | 44 % |
% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.
Répartition nutritionnelle
- Protéines 26 %
- Glucides 59 %
- Lipides 15 %
Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).
Repères nutritionnels
- Protéines22 gdans le quart supérieur pour petit déjeuner céréales (médiane 11 g)
- Fibres7,5 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 8,6 g)
- Sucres11 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 9,6 g)
- Lipides5,6 gen dessous de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 6,4 g)
- Acides gras saturés1,6 gau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 1,2 g)
- Sodium60 mgau-dessus de la médiane pour petit déjeuner céréales (médiane 32 mg)
- Protéines pour 100 kcal6,3 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes
Détails du produit
Ingrédients
Ingrédients non communiqués.
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.
Source des informations nutritionnelles
- Open Food Facts, fiche 5600961157819. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 2 avril 2026. Importée le 8 novembre 2026.
Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).
Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.
Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.