Porridge cannelle

Emballeret produkt Morgenmadsprodukter Prozis

Porridge cannelle indeholder 349 kcal pr. 100 g. Serving, 60 g (60 g) giver ca. 209 kcal.

Omkring 59 % af kalorierne kommer fra kulhydrat, og 26 % fra protein og 15 % fra fedt (skønnet med generelle energifaktorer).

Det er tæt på medianen for morgenmadsprodukter på FoodFactly (368 kcal pr. 100 g).

Værdierne er som angivet på produktets emballage og indtastet af bidragydere til Open Food Facts.

Porridge cannelle fra Prozis, produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
349kcal pr. 100 g
22 gprotein
49 gkulhydrat
5,6 gfedt
209kcal i serving, 60 g (60 g)

Næringsindhold

Næringsindhold for den valgte mængde
NæringsstofMængde pr. 100 g% DV
Kalorier L 349 kcal
Fedt i alt L 5,6 g 7 %
Mættet fedt L 1,6 g 8 %
Natrium L 60 mg 3 %
Kulhydrat i alt L 49 g 18 %
Kostfibre L 7,5 g 27 %
Sukkerarter i alt L 11 g
Protein L 22 g 44 %

% RI: procent af FDA's referenceindtag (Daily Value) for voksne (referenceværdier). Bogstaverne viser, hvordan hver værdi er fremkommet: M målt, C beregnet, L deklaration, Z sat til nul, I overført. Vitaminer og mineraler, der ikke står på listen, er ikke oplyst af kilden.

Næringsfordeling

Protein: 26 %Kulhydrat: 59 %Fedt: 15 %349kcal / 100 g
  • Protein 26 %
  • Kulhydrat 59 %
  • Fedt 15 %

Omtrentlig fordeling af kalorierne med generelle energifaktorer (4 kcal/g protein og kulhydrat, 9 kcal/g fedt, 7 kcal/g alkohol).

Indsigt i næringsindhold

  • Protein22 gi den øverste fjerdedel af morgenmadsprodukter (median 11 g)
  • Kostfibre7,5 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 8,6 g)
  • Sukkerarter11 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 9,6 g)
  • Fedt5,6 gunder medianen for morgenmadsprodukter (median 6,4 g)
  • Mættet fedt1,6 gover medianen for morgenmadsprodukter (median 1,2 g)
  • Natrium60 mgover medianen for morgenmadsprodukter (median 32 mg)
  • Protein pr. 100 kcal6,3 gproteintæthed, nyttig til at sammenligne fødevarer med forskelligt kalorieindhold

Produktdetaljer

Mærke
Prozis
Stregkode
5600961157819
Portion på emballagen
60 g
Kategori
Gryn
Nutri-Score
A som beregnet af Open Food Facts

Ingredienser

Ingredienser ikke oplyst.

Lignende produkter

FødevareKalorierProteinKulhydratFedt
you 1001 night porridge You 349 10 g 61 g 5,1 g
Hafer Früchte Porridge Hammer Mühle 350 10,4 g 61,5 g 5 g
Porridge oats ancient grains blend Rogers 350 12,5 g 70 g 5 g
Kasza Jaglana Extra line 350 11 g 70 g 2,2 g
Millet groats Extra line 350 11 g 70 g 2,2 g
Porridge Oats Lidl 348 10 g 68,3 g 5,3 g
Kelkin rice & millet porridge Kelkin 348 8,5 g 72 g 2,9 g
1001 Nacht Haferbrei Rosengarten Naturkost 351 10,4 g 61,1 g 5,1 g

Pr. 100 g. Kalorier i kcal. i.o.: ikke oplyst af kilden.

Kilde til næringsoplysningerne

  • Open Food Facts, post 5600961157819. Licens: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Kildeposten er dateret 2. april 2026. Importeret 8. november 2026.

Senest opdateret: . Datakvalitetsscore: 90/100 (sådan beregnes den).

Produktdata fra Open Food Facts, tilgængelige under Open Database License. Værdierne er som angivet på emballagen; deklarationer kan ændre sig, så tjek din egen pakke.

Generel ernæringsinformation, ikke medicinsk rådgivning. Behov er individuelle; se vores ansvarsfraskrivelsen.

Ofte stillede spørgsmål

Hvor mange kalorier er der i Porridge cannelle?

100 g Porridge cannelle har 349 kcal. Serving, 60 g (60 g): ca. 209 kcal.

Indeholder Porridge cannelle meget protein?

Porridge cannelle indeholder 22 g protein pr. 100 g (44 % af referenceindtaget på 50 g), eller 13,2 g i serving, 60 g (60 g). Ca. 26 % af kalorierne kommer fra protein. Sammenlignet med andre morgenmadsprodukter hører det til den øverste fjerdedel (median 11 g).

Hvor meget kulhydrat er der i Porridge cannelle?

Porridge cannelle har 49 g kulhydrat i alt pr. 100 g, heraf 7,5 g kostfibre og 11 g sukkerarter. Deklarationsreglerne er forskellige: i EU og visse andre regioner angives kulhydrat uden kostfibre.

Hvor meget fedt er der i Porridge cannelle?

Porridge cannelle indeholder 5,6 g fedt pr. 100 g, heraf 1,6 g mættet (8 % af referenceindtaget).

Hvor meget natrium er der i Porridge cannelle?

100 g indeholder 60 mg natrium, 3 % af referenceindtaget på 2.300 mg.

Hvor kommer disse næringsdata fra?

Fra Open Food Facts, post dateret 2. april 2026. FoodFactly tjekkede den senest 8. november 2026. Hver værdi ovenfor viser, om den er målt, beregnet eller taget fra en deklaration.