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Pollo pasa y nueces

Produit emballé Légumes Consum Chef

Pollo pasa y nueces contient 156 kcal pour 100 g. Serving, 1 portion, 205 g (205 g) apporte environ 320 kcal.

Environ 57 % de ses calories proviennent des lipides, avec 22 % des glucides et 20 % des protéines (estimation avec les coefficients énergétiques généraux).

C'est proche de la médiane pour légumes sur FoodFactly (144 kcal pour 100 g).

Les valeurs sont celles de l'étiquette du produit, saisies par les contributeurs d'Open Food Facts.

Pollo pasa y nueces de Consum Chef, photo du produit
Photo: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
156kcal pour 100 g
7,7 gprotéines
8,5 gglucides
9,7 glipides
320kcal dans serving, 1 portion, 205 g (205 g)

Valeurs nutritionnelles

Valeurs nutritionnelles pour la quantité choisie
NutrimentQuantité pour 100 g% DV
Calories L 156 kcal
Lipides totaux L 9,7 g 12 %
Acides gras saturés L 3 g 15 %
Sodium L 300 mg 13 %
Glucides totaux L 8,5 g 3 %
Fibres alimentaires L 2 g 7 %
Sucres totaux L 7,5 g
Protéines L 7,7 g 15 %

% VQ : pourcentage de la valeur quotidienne (Daily Value) de la FDA pour les adultes (valeurs de référence). Les lettres indiquent comment chaque valeur a été obtenue : M mesuré, C calculé, L étiquette, Z supposé nul, I imputé. Les vitamines et minéraux non listés n'ont pas été communiqués par la source.

Répartition nutritionnelle

Protéines: 20 %Glucides: 22 %Lipides: 57 %156kcal / 100 g
  • Protéines 20 %
  • Glucides 22 %
  • Lipides 57 %

Répartition approximative des calories, avec les coefficients énergétiques généraux (4 kcal/g pour les protéines et les glucides, 9 kcal/g pour les lipides, 7 kcal/g pour l'alcool).

Repères nutritionnels

  • Protéines7,7 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,6 g)
  • Sucres7,5 gdans le quart supérieur pour légumes (médiane 2,1 g)
  • Lipides9,7 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 5,7 g)
  • Acides gras saturés3 gau-dessus de la médiane pour légumes (médiane 1,2 g)
  • Sodium300 mgen dessous de la médiane pour légumes (médiane 339 mg)
  • Protéines pour 100 kcal4,9 gdensité protéique, utile pour comparer des aliments de teneurs caloriques différentes

Détails du produit

Marque
Consum Chef
Code-barres
8414807553799
Portion indiquée
1 portion (205 g)
Catégorie
Ensalada
Nutri-Score
C tel que calculé par Open Food Facts

Ingrédients

Ingrédients non communiqués.

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AlimentCaloriesProtéinesGlucidesLipides
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Pour 100 g. Calories en kcal. n.c. : non communiqué par la source.

Source des informations nutritionnelles

  • Open Food Facts, fiche 8414807553799. Licence: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Fiche source datée du 19 octobre 2026. Importée le 8 novembre 2026.

Dernière mise à jour: . Score de qualité des données: 90/100 (mode de calcul).

Données produit d'Open Food Facts, disponibles sous Open Database License. Les valeurs sont celles de l'étiquette ; les étiquettes peuvent changer, vérifiez donc votre emballage.

Informations nutritionnelles générales, pas un avis médical. Les besoins varient selon les personnes ; voir notre avertissement.

Questions fréquentes

Combien de calories contient Pollo pasa y nueces ?

100 g de Pollo pasa y nueces apportent 156 kcal. Serving, 1 portion, 205 g (205 g) : environ 320 kcal.

Combien de protéines contient Pollo pasa y nueces ?

Pollo pasa y nueces contient 7,7 g de protéines pour 100 g (15 % de la valeur quotidienne de 50 g), soit 15,8 g dans serving, 1 portion, 205 g (205 g). Environ 20 % de ses calories proviennent des protéines. Par rapport aux autres légumes, c'est dans le quart supérieur (médiane 2,6 g).

Combien de glucides contient Pollo pasa y nueces ?

Pollo pasa y nueces contient 8,5 g de glucides au total pour 100 g, dont 2 g de fibres et 7,5 g de sucres. Les règles d'étiquetage diffèrent : dans l'UE et d'autres régions, les glucides sont déclarés sans les fibres.

Combien de lipides contient Pollo pasa y nueces ?

Pollo pasa y nueces contient 9,7 g de lipides pour 100 g, dont 3 g saturés (15 % de la valeur quotidienne).

Combien de sodium contient Pollo pasa y nueces ?

100 g contiennent 300 mg de sodium, soit 13 % de la valeur quotidienne de 2 300 mg.

D'où viennent ces données nutritionnelles ?

De Open Food Facts, fiche datée du 19 octobre 2026. FoodFactly l'a vérifiée pour la dernière fois le 8 novembre 2026. Chaque valeur ci-dessus indique si elle a été mesurée, calculée ou reprise d'une étiquette.